夕食です
煮物（卵、スナップエンドウの実、揚げ出し豆腐
数（ブロッコリー、ベビーリーフ、トマト、鶏肉の天ぷら）
ご飯 １００ｇ
朝・昼 一緒です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め 黄桃
おかず（トマト、ブロッコリー、ポテトサラダ）
食パン（チーズ、ピーマン） ５枚切り １枚
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土曜日 午後から
畑の野菜たち（ピーマン、ブロッコリー）
畑の 花
自宅から 持参のアジサイ 草刈をして植えた
収穫物・・・・・スティックブロッコリー
