夕食です
町内の食事処にて 日替わり定食「魚」 ごはん 少な目
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
食パン １枚 ５枚切り
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３ゲーム トータルの 合計得点は ３５６ アベレージ １１８.７
ストライク数 ５回 スペア数 ４回 ガター数 ０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きませんでした
２ゲーム目に ３連続ストライク「ターキー」が出ましたが・・・・・
全体に 「スペア」が少なかった
４ゲーム目は アベレージ「１２２」
今日の ボールのスピードは・・・・・１３.５～１５㌔でした
友人が ２連続ストライクダブル」を
