ヤット 更新できるかと思ったけど
SDカードから PCのフォルダーに取り込めたけど・・・・
Picasa 3 で 画像加工が出来ない!
「9月7日 画像挿入できました」
23日 夕食
みそ汁、煮物(カボチャ)、今半の佃煮(牛肉、ゴボウ)
南蛮漬け(鯖、人参、玉ねぎ)
ご飯 80g
3日 昼食です
こぶ茶、総菜 巻きずし
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、缶詰め 黄桃
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
胡桃入り食パン 1枚 6枚切り
22日 夕食です
煮物(カボチャ)、煮豆(落花生)、ミニトマト、冷ややっこ(豆腐)
丼(ウナギ)、ごはん 120g
昼食です
トマト、ブロッコリー、チキンスティック
冷凍 スープ(クラムチャウダー)
朝食です
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
ホットケーキ 2枚(ハチミツ)
21日 夕食です
旧市内 徳川にて「お好み焼き」
朝食です
みそ汁(豆腐)、今半の佃煮(牛肉、ゴボウ)
おかず(ハム、ブロッコリー)
ごはん 80g
20日 夕食です
キュウリの辛子漬け
鍋(つみれ、豚肉、豆腐、白菜、シメジ)
ごはん 100g
朝・昼 一緒です
画像 取り込み 失敗
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、バナナ
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
ホットケーキ 2枚
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