食事ですー２７日

夕食です

肉じゃが（牛肉、ジャガイモ、玉ねぎ）、卵豆腐
煮付け（サバ）
ご飯　９０ｇ、ふりかけ（紫蘇）

昼食です

 

フードコートにて　サラダ＆ハーフオムカレー（ご飯　３/４）

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、バナナ
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）
レーズンパン　１個

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今日のボウリングー２７日

３ゲーム　トータルの 合計得点は　４０５　アベレージ　１３５
ストライク数　５回　スペア数　１２回　ガター数　０回でした
目標のアベレージ「１３０」に届きました
４ゲーム目は　「９１」

私は　久しぶりに　３連続ストライク「ターキー」が出ました

友人が　２連続ストライク「ダブル」を出しました