食事ですー ８日

夕食です

煮物（ハチク、スナップエンドウ）、冷奴
チシャ・辛子酢味噌
煮付（サバ）、煮豆
ご飯　１００ｇ

昼食です

リンゴ、野菜（ブロッコリー、トマト、チシャ）
市販の温玉うどん　１人分

朝食です

アメリカンコーヒー、味噌汁（豆腐、油揚げ）、ヨーグルト、枇杷
おかず（トマト、ブロッコリー、チシャ）
食パン　５枚切　１/２枚、ミニアンパン　１/２個

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