食事ですー１５日

夕食です

 

 

冷凍　シューマイ、残り物　肉じゃが

丼（冷凍　サーモンの　たたき）ご飯　１００ｇ

昼食です

 

 

むすびのご飯を半分　お好み焼に入れて

 徳川で　
「レディースランチ」と　持ち帰りで「広島風　肉玉うどん入り」を！

朝食です

 

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、缶詰め　パイナップル
おかず（トマト、ハム、ブロッコリー）

食パン（５枚切り　１枚）（自家製　柚子ジャム）

 

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