食事ですー ４日

夕食です

みそ汁（茄子、豆腐）、焼きナス+鰹節
冷凍　白木屋の　カリカリ枝豆
冷凍　中華丼の具
ご飯　１００ｇ

昼食です

トマト
チャーハン（カニ風味蒲鉾、椎茸、玉ねぎ、ピーマン、人参）

朝食です

アメリカンコーヒー、プリン、オレンジ
おかず（トマト、ブロッコリー、魚肉ハム、卵）
食パン　５枚切　１/２枚、ミニアンパン　１個

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