食事ですー１８日

夕食です

冷凍　チキンスティック、ブロッコリー、田舎のトマト
惣菜　茄子の　肉はさみ揚げ
惣菜　田舎風　バラ寿司＝１５０ｇ

昼食です

 

うどん汁（冷凍　かき揚げ、うどん＝１００ｇ）

朝食です

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト、梨
おかず（田舎のトマト、ハム、ブロッコリー）
食パン（５枚切り　１枚）（チーズ、ピーマン）

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