夕食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/9d/1ddb14f1e573c3d6270e8cdf2532b62c.jpg)
惣菜「鶏ゴボウおかかご飯 弁当」
昼食です
昼食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/a6/f81989dc9bda39f82bfbb9cc661a99a1.jpg)
冷凍 カレードリア
朝食です
朝食です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/8b/03ee2b3b5d866926b7ab0918e504fa05.jpg)
アメリカンコーヒー、ヨーグルト(プロテインを入れて)、果物
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
おかず(トマト、ハム、ブロッコリー)
菓子パン 1個
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