テニス肘、右肩痛の悩み

２月１２日（木）午後７時に来店された、「テニス肘と右肩痛」に悩む５０代の男性の

事例をご紹介します。

◆お困りの内容

　　・両肘痛と右肩の動きが悪く、痛みがあるため改善希望とのこと。

　　・両肘が少し前から痛くなり始め、整形外科で診察を受けたときは、テニス肘と言われた。

　　・右肩は動く範囲が狭くなり、動かそうとすると肩の付け根辺りに痛みが出る。

　　・夜、寝ていて布団を引っ張ろうとしても肘周辺が痛くて引っ張れない。

◆体を診させていただくと

　　・手の指の触診検査を行うと

　　　　・左手の指の感覚が低下していることが判明。→　首の骨の崩れによる神経圧迫が想定される。

　　　　・首の骨の状態を調べると、下部頸椎が崩れていました。

　　・首の骨の崩れ原因を調べると

　　　　・骨盤の崩れ　→　背骨全体がＳ字状に歪み、首の骨の崩れを作っていました。

　　　　・骨盤の崩れは、「お尻の筋肉コリ」が原因となっていました。

　　・腕の筋肉を調べると

　　　　・腕の筋肉が酷使により相当硬くなり大変な状態。

　　　　・特に、上腕二頭筋、腕橈骨筋などがひどい状態でした。

　　　★不調原因は、次の二つが原因と想定されました。

　　　　　①首の骨の崩れが腕に行く神経を圧迫し、腕のしびれ、痛みを起こしていた。

　　　　　②腕の筋肉こりによる、肘周辺の筋肉痛。

◆改善施術

　　①神経圧迫の除去

　　　　　・お尻の筋肉こり改善　→　骨盤を整える　→　背骨の歪み改善　→　首の骨を整える

　　②腕の筋肉こりの改善

　　　　　・肩～肘の筋肉を緩める　→　肘～手首の筋肉を緩める

　　約１時間５０分かけ①、②の施術を終了。

◆施術後、腕を動かしていただくと　　　

　　　・肘の痛みがなくなっており、腕が軽く、楽に動かせます。

　　　・肩の動きも楽になり、動かせる範囲が広がりました。

　　　・背中側で、左右の指が上下からつなげます。

　　　・上半身がとても楽になりました。

　　★主たる原因は、仕事での荷物（印刷物）の持ち運びが原因と考えられました。

　　★このような事例は、次の様な方に多く見られる事例だと考えられます。

　　　　①保育士さん　→　子供を抱きかかえ等で、腕の屈筋を酷使する。　→　肘、腕の痛み。

　　　　②介護士さん　→　お年寄りの介護で腕、胸の筋肉を酷使する。　→　腕、胸、腰の痛み。

　　　　③子守をされる「お母さん」「おばあさん」　→　子供の抱きかかえで腕の屈筋を酷使。　→　肘、腕の痛み。

　　　　④ペットを抱きかかえる方　→　ペットを腕で抱えるため腕の屈筋を酷使。　→　肘、腕の痛み。

　　　　⑤ホテル、旅館、飲食店などで食事を運ばれる方　→　料理の出し入れで腕の筋肉を酷使。　→　肘、腕の痛み。

◆今後の対応

　　　・今回、酷使されていた腕の筋肉疲労、筋肉こりなどの改善で痛み、重ダルさ等は改善したが

　　　　日々の仕事で腕、肩の筋肉疲労が蓄積されるため、今回と同様の症状が今後も再発します。

　　　・再発防止には、一定周期（２ヶ月～６ヶ月周期）でも改善施術が必要となります。