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2月17日(木) 東京の天候は
今朝の最低気温はー0.3℃。
今日は晴れ一時曇りの天候で、予想最高気温8℃の見込みです。
日本海側では再び大雪の様子。
地元鳥取市も昨夜11時頃から降雪となり今朝8時までの積雪量が
21cmにもなっています。
本日の事例です。
概要
・千葉県からお越しの50代女性。
・不調内容を伺うと
①先日、右足首を捻って以降、内くるぶし~土踏まず周辺が痛い。
②左足全体が重だるく、動きが悪いため頻繁に転びそうになる。
③昨年、転んで以降、左腕が動きづらく、腕が上に上げづらい。
というような申し出でした。
身体を診させていただくと
<右足首>
・足首が内側に曲がり、足首を動かすだけで足首周辺に痛みを訴えるほど。
・右足の土踏まず及びすね(脛骨)の外側に痛みがあります。
捻挫による「距腿関節の崩れ」と前脛骨筋の筋肉短縮と思われます。
<左足が重だるい>
・お尻の筋肉(大殿筋、小殿筋)が硬く、指で押すだけで強い痛みと
すねのシビレを訴えるほどの状況。
・太腿裏の筋肉(ハムストリングス)が硬く、動きづらい状況。
・骨盤内側の筋肉、太腿の筋肉(大腿四頭筋、大腿筋膜張筋)が硬くなり
動きづらい状況になっていました。
お尻と太腿の筋肉が硬くなったことが原因の不調のようです。
<左腕が上げづらい>
・可動域を診ると、腕が耳周辺まで来るとロックしたようになり上がりづらく
肘が曲がってしまいます。
・また、左首~肩の筋肉が固まったようになり腕の挙上がしづらい状況です。
・首~肩にかけての「僧帽筋」、首~肩甲骨にかけての「肩甲挙筋」、
首~鎖骨にかけての「斜角筋」などが強い筋肉コリになっていました。
腕の筋肉(上腕三頭筋)、首~肩&肩甲骨などの筋肉コリが原因のようです。
改善施術
<右足首>
・太腿と足首の間にある「距腿関節」を矯正で調整します。
・すねの筋肉(前脛骨筋)を緩めます。
<これで足首の痛みがなくなりました。>
<左足が重い>
・太腿(前、内側、外側、裏側)、ふくらはぎの筋肉を緩めます。
・お尻の筋肉を緩めます。
・骨盤内側(鼠径部)の筋肉を緩めます。
<これで足がとても軽くなり右脚より可動域が大幅にアップ。>
・その後、重く感じるようになった右足の筋肉も左足同様緩めました。
<左腕>
・腕の筋肉(上腕三頭筋、上腕二頭筋、三角筋)を緩めます。
・胸の筋肉(大胸筋、小胸筋、前鋸筋)を緩めます。
・首~肩&肩甲骨の筋肉(僧帽筋、斜角筋、肩甲挙筋など)を緩めます。
<腕・肩がとても軽く、楽になり左腕が右腕より動きが良くなりました。>
施術時間は約2時間でした。
施術後の身体の状況を伺うと
・左足がとても軽く、細くなったように感じています。
・両脚がとても軽く、楽に動かせ、可動域が変わりました。
帰りに歩くのがとても楽しみです。
・首~肩~背中がとても楽になり、腕の動きがとても良くなりました。
お出ししたお茶()を一口飲まれると、
「とても甘く、今までで飲んできたお茶の中で一番おいしいです。」
「お腹がとても空いたように感じ、お菓子も美味しくいただきました。」
などとおっしゃり、「施術&お茶&お菓子」とも大満足のご様子でした。