両脚太腿裏の痛みとシビレ 足・背中・腕が重い

皆様　おはようございます。

７月３１日（金）　鳥取の天候は曇り

今朝の最低気温は２３．６℃。

今日は曇り一時雨の天候で、予想最高気温２９℃の見込みです。

 

昨夜は一時大雨となり、今朝はていましたが、現在は

めまぐるしく変わる天候になっています。

 

今日は業者の方による雨漏りの修繕を予定しております。

 

本日は昨日、来店された女性の事例です。

 

概要

　　・宅配会社にお勤めの６０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①両足太腿裏に「痛みとシビレ」があり困っている。

　　　　　特に、左足の痛みとシビレが強い。

　　　　②足・背中・腕が重く感じている。

 

体を診させていただくと

　＜筋肉の状況＞

　　・腰～背中の筋肉がとても硬く、盛上っているため背骨の触診が

　　　しづらい状況になっていました。

　　・お尻、太腿、ふくらはぎ、肩、腕、お腹の筋肉も同様にとても硬く、

　　　体が硬直したような状態になっていました。

 

　　下半身の筋肉が硬く、足が動きにくいため

　　　　「時々、転んでしまう」とおっしゃっておられました。　

 

　＜骨盤・背骨の状況＞

　　・骨盤中の仙骨下方が右方向に回転し崩れていました。

　　　　→　お尻の筋肉の短縮が原因のようです。　

　　・腰の骨の下部は左方向に崩れ、腰の骨上部は右方向に崩れた状態。

　　・背骨全体がジグザグに歪んでいました。

　

　　骨盤＆腰の骨の崩れにより

　　　「足の痛みやしびれ」が起こっているようです。

 

改善施術

　　・お尻の筋肉を緩めます。

　　　崩れていた「骨盤」「腰の骨」「背骨」がほとんど整いました。

　　　　　→　これだけで、足の痛みとシビレが解消。

　　・全身の筋肉を緩めます。

　　　　　→　太腿裏、太腿外側、膝裏

　　　　　　足がとても軽くなり、動きがスムースですと大喜び。

　　　　　→　腰、背中、肩甲骨周辺、腹部

　　　　　　全身の血流が改善し「体が熱いです。」と訴えられます。

　　　　　→　腕の筋肉を緩めます。

　　　　　　腕がとても軽く、楽に動きますと大喜び。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・全身が軽くなり、温かく感じています。

　　・立ち姿勢が相当変わった感じがしています。

　　・今までは前傾した姿勢で「腰が痛そうですね」とよく言われていましたが

　　　真っすぐ、楽に立てている感じです。

　　　などとおっしゃり嬉しそうにお帰りになりました。　

　

家庭菜園で大量の野菜収穫（キュウリ、ナス、ピーマン、ミニトマト）

皆様　おはようございます。

７月３０日（木）　鳥取の天候は時々

今朝の最低気温は２４．１℃。

今日は、→の天候で、予想最高気温２９℃の見込みです。

 

昨日午後、「足のシビレ＆熱く感じる、足に力が入らずふらつく」

　などの不調にお悩みの神戸市にお住いの女性が来店くださり、

　鳥取駅～当店間（約２．５ｋｍ）の送迎を行いました。　

 

　不調は約２時間の施術で改善。

　　「階段の下り＆歩行などがとても楽に歩け、快調です。」

　　と喜んでいただきました。

 

昨日、雨上がりの夕方、我が家の敷地内にある家庭菜園で

　野菜の収穫を行いました。

　東京にいた２週間放置され、収穫もしていなかったため

　大きくなっている野菜だけを収穫。

　それでも当分困らないだけの量でした。

　畑にはまだ小ぶりのものや成長途上のものなどが残っており

　野菜高騰の時期、とてもありがたい野菜たちです。

 

ナス、ピーマン、甘長トウガラシ

ミニトマトもこのようにたくさん収穫できました。

キュウリは長さが４０ｃｍに育っていました。

　細いキュウリは通常の品種。

　太いキュウリは「加賀太キュウリ」で直径１０ｃｍほどにもなっていました。

 

ＧｏＴｏトラベルキャンペーンを利用した宿泊を体験

皆様　おはようございます。

７月２９日（水）　今日も雨の鳥取です。

今朝の最低気温は２３．７℃。

今日は雨のち曇りで、予想最高気温２９℃の見込みです。

 

今話題の「ＧｏＴｏトラベルキャンペーン」を利用して２７日、

鳥取県中部にある「三朝温泉」の「三朝館」に宿泊してきました。

 

今回の宿泊は、２つの宿泊支援策を利用

　　鳥取県企画でじゃらん提供の「割引クーポン（１万円）」

　　政府企画の「ＧｏＴｏトラベルキャンペーン」

　　　宿泊料の３５％ＯＦＦ（還付金がいくらになるのか楽しみです。）

 

　利用者は安価で利用でき

　　　宿泊施設は売り上げ増になり

　　　　　食材＆土産物などを供給する地域経済も助かる

　　　素晴らしい施策だと思いました。

 

旅館に到着すると

　　①入り口で体温測定

　　②身分証明書（運転免許証）の提示

　　③「ＧｏＴｏトラベルキャンペーン」利用の有無確認

　　などを行い、客室へ。

 

　三朝館は４連休の間、利用客が多くほぼ満室だったそうです。

　しかし団体客がいないため人数は少な目とのことでした。

 

チェックアウト時に受け取った

　「ＧｏＴｏトラベルキャンペーン」用の「宿泊証明書」

　　　　

　宿泊料の還付申請期限は

　　　８月１４日～９月１４日までだそうです。

　　　還付申請はネット又は郵送。

 

本日の夕食　　

　「温泉に入り、何もせず夕食＆朝食が食べられるのが最高」と妻の談。

　　

　　

　　

　　

「三朝館」の文字が見える扇状の昆布が「刺身の皿」に乗せられていました。

　　　　　　　　

帰宅後、各部屋を確認すると雨漏りが起こっていました

皆様　おはようございます。

７月２７日（月）　鳥取の天候は曇り時々雨

今朝の最低気温は２４．１℃でした。

今日は曇り一時雨の天候で、予想最高気温３１℃の見込みです。

 

梅雨末期の大雨で静岡県では

　①東名＆新東名が通行止め

　②新幹線が運転見合わせ

　となり多くの方の影響が出ていたようです。

 

昨日、２週間ぶりに帰宅後、自宅内の各部屋を確認して回ると

　２か所で雨漏りしていることが判明。

 

　急遽、この家の建築を行った工務店に連絡し、本日来ていただくことに。

　最悪です。　

　また修繕費用が相当掛かりそうです。

 

　１か所目は広縁の天井。

　　天井の角から雨漏りの水が壁面を伝って広縁の床に水たまりが出来ていました。

　柱を伝った雨水は壁を変色させ、床に水たまりを作っていました。

　

 

　２か所目は二間続きの和室の窓側天井。

　　天井の建材が雨に濡れ変色しているとともに、水滴がついていました。

東名・新東名の通行止めにかかわらず快調に東京から鳥取に到着。

皆様　こんにちは。

７月２６日（日）　鳥取の天候は

時折、雨音が大きくなり、雨が激しく降ります。

 

本日、午前６時前に東京を出発し、東名・新東名・新名神などを経由し

午後２時過ぎに鳥取の自宅に無事、到着しました。

　（今回もまた覆面パトカーにつかまった車１台に遭遇）

 

今回は高校のソフトボール部が遠征に向かう途中のマイクロバスに

出会うなど夏休みを思わせる場面にも遭遇しました。

 

しかし車の絶対量は少なく、新型コロナ感染前とは比べ物にならない

通行量や人出です。

 

さて、鳥取到着後、全国の道路状況を確認すると

　静岡県内の東名、新東名が大雨で通行止めになっており驚きでした。

 

私が通行止め区間を走行したのは午前１０時頃でしたが、

その頃は、問題なく通行できました。

それから２～３時間後には大雨により通行止めになったようです。

東京自宅を午前９時頃に出発していれば通行止めに出会ったいたと

思われ、早朝に出発してとてもラッキーでした。

 

さて、鳥取店は７月２８日（火）から営業再開します。

 

鳥取店営業日程

　　　７月２８日（火）　～　８月１６日（日）

 

　メールによる予約・問合せは　　「ここをクリック」　

右足の太腿外側・膝外側・ふくらはぎ外側と真裏が痛い

皆様　おはようございます。

７月２５日（土）　東京の天候は時々　湿度が高く不快な朝です。

今朝の最低気温は２３．５℃でした。

今日は→の天候で、予想最高気温３０℃の見込みです。

 

今日は今月の東京での営業最終日。

これから予約のお客様の来店を迎えます。

 

本日は昨日、来店された７０代の日本舞踊のお師匠さんの事例です。

 

概要

　　・数か月前から右足の痛みを訴え整形外科、整骨院などで

　　　診てもらっていたが一向に改善しないため当店に来店。

　　・不調内容を伺うと次のような内容でした。

　　　＜右太腿＞

　　　　①右足太ももの外側、裏側が痛い。

　　　　②右膝外側付近が痛い

　　　＜右ふくらはぎ＞

　　　　③ふくらはぎ外側が痛い。

　　　　④ふくらはぎの裏側全体が痛い。　

　　　＜足全体＞

　　　　⑤右足に力が入らない状態のため左足でかばいながら立つため

　　　　　立ち姿勢になるのがとても不安。

　　　　⑥右足の指がしびれている。

 

体を診させていただくと

　＜神経の状況＞

　　・足指の感覚テストを行うと、右足小指を除く他の４本の指に

　　　シビレ感がありました。　→　腰椎４番・５番の可能性大。

　　・腰椎（腰の骨）の状況を確認するとやはり腰椎４番・５番が

　　　左方向に崩れていました。

　＜右足の筋肉及び骨の状況＞

　　・太腿の筋肉が硬く、コリコリ状態で指で少し圧を加えるだけで

　　　痛みを訴え体を硬くするほどの状況でした。

　　　大腿筋膜張筋、大腿四頭筋、大腿二頭筋（ハムストリングス）が

　　　　とても硬い状況で痛みの原因のようです。

　　・ふくらはぎ外側及びふくらはぎの裏側の筋肉が硬い状況。

　　　腓骨筋、腓腹筋、後脛骨筋が痛み原因のようです。

　　・ふくらはぎ外側にある腓骨が後方にズレ痛み原因となっているようです。

 

改善施術

　　・足全体を揺らし筋肉を軽く緩めます。

　　・６層連動操法で太腿の筋肉を緩めます。　

　　　　①太腿外側（大腿筋膜張筋）

　　　　②太腿前側（大腿四頭筋）　

　　・腰周辺及び腹部のの筋肉を押圧＆ファシアで緩めます。

　　　　→　腰方形筋、腹横筋、脊柱起立筋、腹直筋など

　　・お尻の筋肉を緩め、骨盤及び腰椎の崩れを整えます。

 

　　立ち上って室内を歩く、屈伸などで膝、太腿の痛みを確認すると

　　　あれッ　痛みがありません

　　　足に力が入り不安なく立てます。

　　

　　・右ふくらはぎ外側の筋肉（腓骨筋）を緩めます。

　　・右ふくらはぎ外側にある「腓骨」の崩れを矯正で整えます。

　　・右ふくらはぎ裏側の筋肉（腓腹筋、後脛骨筋）を緩めます。

 

　　・最後に

　　　①「手関節屈筋を緩め」、動きが悪い右手小指の改善を行います。

　　　②頭部＆首の筋肉疲労による頭部＆顔の不調を改善します。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・「足が痛く、踊りが踊れない」と感じていましたが、楽に動くように

　　　なりとてもうれしいです。

　　・左右の足とも不安なく歩くことが出来、足に力強さが戻りました。

　　・手の小指も軽く、楽になり、他の指と同じように動きます。

　　・頭と顔がスッキリし、目がパッチリ明いた感じです。

　　などとおっしゃり、次回（来月）の予約もされ、

　　嬉しそうにお帰りになりました。

　　　

施術続きで体は疲労、ヘトヘト状態。 セルフケアで復活です。

皆様　こんにちは。

７月２４日（金）　東京はの天候でした。

今朝の最低気温は２１．９℃、最高気温は２７．９℃でした。

 

当店の東京での営業日も残すところ後１日となりました。

明日は今月の最終営業日です。

 

先週の来客はパラパラとした状況でしたが、今週に入ると一転。

来客が続き、連日長時間の施術が続く状況になりました。

昨日はピークで、午前９時～午後７時過ぎまで施術が続き、

施術を終えるとヘトヘト状態でした。

 

体は肩・肩甲骨・腕が重だるくなり、可動域が相当落ち、口数も減少。

しかし昨夜・今朝と２回にわたるセルフケアで相当回復。

　行ったセルフケアは次の２つ。

　　　施術用枕を使用した

　　　　　①「膝倒し」運動　→　腰＆背骨の調整

　　　　　②腕回し運動　→　胸＆肩甲骨周辺＆腕の筋肉を緩めます。

　　　腕＆肩周辺の筋肉を緩めます。（ファシアケア）

 

明日の営業最終日、現在の予約状況では４～５時間の施術で終えられそう。

今日はゆっくり休んで明日に備えます。

 

なるべく平準化し来店いただけるととてもありがたいのですが

お客様次第ですので・・・・。

 

 

太腿・ふくらはぎ痛、呼吸しづらい、肘痛、手の指が曲がりにくいなどでお困りの美容師さん

皆様　おはようございます。

７月２３日（木）今日から４連休

東京の天候は　今朝の最低気温は２２．９℃でした。

今日はの天候で、予想最高気温２４℃の見込みです。

 

全国的な新型コロナの感染拡大を受け、

　東京都知事から

　　「今日からの４連休、不要不急の外出を控えてほしい」との

　要望が出されており、さみしい４連休となりました。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・５０代の女性美容師。

　　・仕事柄体の疲労が激しく、世田谷＆店の近くのカイロやマッサージ店

　　　に通っていたが、職場の美容師の方から紹介を受け来店されました。

　　・不調内容を伺うと

　　　①足痛（太腿前側、太腿外側、ふくらはぎ、右足小指付近）

　　　　立ち続けることが辛く、歩行にも支障があり長く歩けない

　　　　　また靴を履く時も壁などにもたれかからなければならないほど。

　　　②息が浅く、呼吸しづらい（うつ伏せになると特に辛い）

　　　③肘痛　

　　　④手の親指＆小指が動きづらく、指の曲げ伸ばし時親指が痛い

　　　⑤肩こり、腕が重く動きづらい

　　　⑥腰痛

　　　というような状況でした。

 

体を診させていただくと

　＜脚＞

　　・太腿の前側、外側、裏側の筋肉、ふくらはぎの筋肉、膝裏の筋肉、

　　　足裏の筋肉が硬くガチガチ状態になっており、指で軽く押すだけで

　　　強い痛みを訴えるほどの状態でした。

　＜腰＆お尻＞

　　・お尻の筋肉、腰周辺の筋肉が硬くなり、骨盤＆腰の骨が崩れており、

　　　股関節も動きづらい状態でした。

　＜背中＞

　　・肋骨を被う筋肉が硬くなり、肋骨が硬直したように動かない状態。

　＜肩・肩甲骨＞

　　・首～肩の筋肉、肩～肩甲骨周辺の筋肉が硬く、動かないほどの状態。

　＜胸部＞

　　・胸の筋肉（大胸筋、小胸筋）が短縮し、肋骨が動かないため呼吸が

　　　しづらい状態になっていました。

　＜腕＞

　　・肩～肘間の裏側の筋肉（上腕三頭筋）が悪化し、腕が動かしづらく

　　　なっていたのです。

　　・肘痛は肘を曲げる筋肉（腕橈骨筋）が疲労で硬くなり痛みを発していました。

　　・肘～手首＆指に伸びている筋肉が屈筋、伸筋とも硬くなり動きづらい状況。

　　　そのため指の曲げ伸ばしがしづらく、痛みを発する状況になっていました。

 

改善施術

　＜脚＞

　　・６層連動操法で太腿（前側、外側、裏側）、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　・カイロ技術で膝裏の筋肉を緩めます。

　　　さび付いたロボットの足から人間の足になったようで軽く、動きやすいです

　＜腰・お尻＞

　　・お尻の筋肉、腰周辺の筋肉を緩め、骨盤＆腰の骨の崩れを整えます。

　＜背中＞

　　・背中の筋肉（脊柱起立筋、広背筋、菱形筋など）を緩めます。

　＜胸＞

　　・胸の筋肉（大胸筋、小胸筋）を緩めます。

　＜腕・肩＞

　　・肩甲骨回しで肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。

　　・腕回しにより、腕～肩甲骨＆肩の筋肉を緩めます。

　　・肘周辺の筋肉を緩め、肘を曲げる筋肉を緩めます。

　　・肘～手首間の筋肉（手関節屈筋＆手関節伸筋）を緩めます。

 

施術後の体の状態を伺うと

　　・体全体の筋肉をゆるみ、体が動きやすくなりました。

　　・足はとても軽く、軽快に動きます。

　　・呼吸がとても楽になり、空気が自然に入ってくる感じでマスクを

　　　しても息苦しさがありません。

　　・胸が左右に開き楽になりました。　　　

　　・腕＆指がとても軽く、楽にスイスイ動くようになりました。

　　　痛みもありません。

　　　などとおっしゃり、とてもうれしそうにお帰りになったのです。

　　

高速道路５区間の最高速度が１２０ｋｍに引上げ見込み

皆様　こんにちは。

７月２２日（水）　明日から４連休。

本来であれば、「東京オリンピック」で賑わう時期だったのですが・・・。

実際には新型コロナ感染拡大で世界中が自粛生活などとなってしまいました。

 

ＧｏＴｏトラベルキャンペーンも始まり東京都以外の方は楽しみな時期となり

各地に車で出かけられる方が多いのではないでしょうか？

 

車で旅行を楽しまれる方々に朗報です。

（毎日新聞の記事から抜粋、写真利用させていただきました。）

 

「高速道路の最高速度が１００ｋｍ→１２０ｋｍ」

　　に引上げられる見込みという情報です。

 

　毎月、東京～鳥取間６７０ｋｍのうち高速道路を６５０ｋｍ利用している

　私は最高に幸せです。

　アクティブクルーズコントロール機能を使い、速度を１２０ｋｍに設定

　しておけば疲労が少なく楽に走行でき、しかも時間短縮になりますから

　最高です。

 

７月２２日警察庁が、

　　高速道路の最高速度について、

　　一定の条件を満たす場合に限り、

　　現在の時速１００ｋｍから１２０ｋｍに引上げられるよう

　　交通規制基準を変更すると発表。

 

　最初は全国の５区間を候補とし、岩手県の東北道の一部区間から順次実施。

　導入後の状況を見たうえで他の区間についても検討するそうです。

 

候補となる５区間は、

　①東北道の約２７ｋｍ（花巻南ＩＣ～盛岡南ＩＣ間）

　②静岡県の新東名約１４５ｋｍ（御殿場ＪＣＴ～浜松いなさＪＣＴ間）

　③東北道の約５３ｋｍ（浦和ＩＣ～佐野スマートＩＣ間）

　④常磐道の約７１ｋｍ（柏～水戸ＩＣ間）

　⑤東関東道の約２６ｋｍ（千葉北ＩＣ～成田ＪＣＴ間）

 

トラックなどの大型貨物車は、現行の８０ｋｍ規制を据え置くそうです。

 

尾てい骨周辺が痛い、右手小指が痛く指が曲げにくい、親指が痛い、右肘が痛い

皆様　おはようございます。

７月２２日（水）　東京の天候は

　（時々小雨が降る、湿度の高い朝です。）

今朝の最低気温は熱帯夜となる２５℃でした。

今日は曇り時々雨の天候で、予想最高気温３０℃の見込みです。

 

ＧｏＴｏトラベルキャンペーンの政府の方針がころころ変わり、

詳細が煮詰まっていないため旅行＆宿泊などの観光業者、利用者が

右往左往の大混乱のようです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・美容師をされている３０台前半の杉並区居住の女性。

　　・不調内容を伺うと次のような状況でした。

　　　　①お尻下部（尾てい骨付近）が痛い。

　　　　②右手小指が痛く、指が重く曲げにくい。

　　　　③右手親指が重く、動きづらい。

　　　　④右肘～手首間が痛い。

　　　　⑤肩こり。

 

体を診させていただくと

　＜お尻＞

　　・左右の骨盤の高さが異なり、骨盤中央の仙骨が

　　　右方向に回転し崩れていました。

　　・太腿裏側＆お尻の筋肉が短縮したことで骨盤が崩され

　　　神経を圧迫したことで痛みが起こっているようです。

　＜右肘・親指＞

　　・腕を曲げるための筋肉（腕橈骨筋）が仕事による酷使で硬く

　　　動きづらい状況になったことから、肘周辺に痛みが起こる、

　　　親指が動きづらく、指を動かすと痛みが起こる症状を引き起

　　　こしていました。

　＜右手小指＞

　　・指＆手首を曲げる筋肉（手関節屈筋）が酷使により棒状の硬い

　　　筋肉になったため、指の痛み＆動きづらい状況となっていました。

　＜肩こり＞

　　・腰～背中＆肩甲骨周辺、後頭部～首～肩にかけての筋肉が硬い状況。

　　・上半身は硬く、ひねりづらいほど硬い状況。

　　・肩の筋肉も硬く、ゴリゴリ状態になっていました。

　　・肩甲骨は硬く、動きづらい状況。

　　・いつも頭が重いと感じておられたようです。

　＜その他＞

　　・下半身全体が冷えとムクミで重く、動きづらい状況になっていました。

　　・腰＆背骨全体に崩れや歪みが起こっていました。

 

改善施術

　　・全身を２人で揺らし体全体の筋肉を緩めます。

　　・腕の筋肉（腕橈骨筋、手関節屈筋）を緩めます。

　　・お尻、太腿の筋肉を「押圧＆ファシア」で緩めます。

　　・腰、背中の筋肉を「押圧＆６層連動操法」で緩めます。

　　・腕回し＆肩甲骨回しなどで肩甲骨＆肩の筋肉を緩めます。

　　・後頭部～首の筋肉を「ファシア」などで緩めます。

　　・腰＆背骨の崩れを矯正により整えます。

　　

施術後の体の状況を伺うと

　　・走って帰れそう（）なほど楽になりました。

　　・背中～腰が軽いです。

　　・気になっていた「腰痛＆お尻の痛み」「右腕＆右手指」

　　　「肩こり」などがすっかり楽になりました。

　　・下半身がとても軽く、楽です。

　　などとおっしゃりとてもうれしそうにされていました。

 

　　その顔は、血流改善で紅潮（）し目はパッチリ（）と

　　大きく見開いていたのです。

 

当店の予約・問合せは　　「こちら（当店ＨＰ）」