東京店の営業を終え、明日早朝、鳥取に向かいます

皆様　こんばんは　　当店HPは、「ここをクリック」でご覧いただけます。

 

本日は午前９時～午後４時半まで施術を行い、今回の東京店の営業を終えました。

 

今回の東京（方南町）店では、

　　６年ぶりに来店くださった芸能人の奥様。

　　９か月ぶりに来店くださった坂東流の踊りのお師匠さん。

　　当店ブログをご覧になり来店された新規の方。

　等にお越しいただき懐かしく、楽しく会話をしながら施術をさせていただきました。

　お越しいただいた皆様　ありがとうございました。

 

明日は、鳥取店営業再開に向け車で鳥取に向かいます。

　今回は、３月１７日に開通した「新名神四日市JCT～亀山JCT」を走ることを

　楽しみにしており、渋滞の名所であった「東名阪道」を走らなくて良いので

　不安やイライラ感なく走れそうです。

 

　高速道路走行中は、各地の「桜」を楽しみながら走れると思うと、

　心ウキウキ楽しみな８時間となりそうです。

 

　それでは皆様　桜満開の東京より　Good　Night　

 

 

両手親指の付け根が痛い 肩こり 顔のむくみ

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３月３０日（土）　東京の天候は　今朝の最低気温６．６℃でした。

今日は終日、　予想最高気温１５℃の見込みです。

 

昨日は、午前８時～午後６時頃までずっと施術の連続となる一日でした。

本日の事例紹介はその中のお一人の事例です。

 

概要

　　・杉並区在住の５０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①両手の親指付け根付近に痛みがある。

　　　　②肩こりが辛い（両方）

　　　　③顔のむくみが気になる。

　　　　④首～鎖骨間が詰まっているように感じている。

 

体を診させていただくと

　＜腕＞

　　・痛みが起こっているのは親指の背側～手首間。

　　・腕全体の筋肉が硬くなり、まるで棒のような状態でした。

　　　特に、肘を曲げる主筋肉である「腕橈骨筋」が相当非道状況。

　　　そのため筋肉の柔軟性や伸縮性がないために親指を動かすときに

　　　痛みが起こっているようでした。

　　・また、肩～肘間の上腕二頭筋・上腕三頭筋、手関節屈筋、手関節伸筋などの

　　　筋肉も悪化していました。

 

　＜肩＞

　　・肩も相当硬く、コリコリ状態でした。

　　・首～肩、肩～肩甲骨間などの筋肉が相当強い筋肉コリ状態です。

　　　　→　僧帽筋、斜角筋、肩甲挙筋などが原因の強い肩こりです。

　　・首が前傾となり肩より相当前方に出ていることも肩こりの原因となっていました。

 

　＜顔・頭＞

　　・後頭部～頭頂部～前頭部間の「頭蓋表筋」、側頭部の「側頭筋」が筋肉コリと

　　　なり血流を悪化させているようです。

　　・また、首コリ、肩コリなども筋肉が血管を圧迫し血流を悪化させ、顔のムクミ

　　　を起こしているようです。

 

改善施術

　　・施術用枕で体を揺らしながら全身の筋肉を軽く緩めます。

　　　　これでふくらはぎや肩周辺の筋肉が緩み、ビックリされていました。

　＜腕＞

　　・腕の筋肉を施術用枕などで緩めます。

　　　　→　上腕二頭筋、上腕三頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋・伸筋など

　＜肩＞

　　・肩の筋肉を前腕の押圧などの方法で緩めます。

　＜首～鎖骨＞

　　・首～鎖骨間の筋肉（斜角筋、広頚筋など）を緩めます。

　＜頭＞

　　・頭の筋肉（頭蓋表筋、側頭筋）などを緩めます。

 

　　　施術に要した時間は　約２時間１５分でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・詰まっている感じで辛かった「首～鎖骨間」がとてもスッキリし楽です。

　　　上半身と首・頭が真っすぐ一本になったような感じがしています。

　　・頭がスッキリと楽になりました。

　　・肩がとても楽になり軽快に動きます。

　　・両手の親指も痛みがなくなり、指がとても軽くスムーズに動きます。

　　　などとおっしゃり嬉しそうにされていたのです。

 

井の頭公園の桜（２０１９．３）

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3月29日（金）　東京の天候は　今朝の最低気温１６．８℃。

今日の天候はのち　予想最高気温１４℃の見込みです。

　

今回の東京での営業も残すところ本日、明日の2日間となりました。

 

そこで満開となった東京の桜を楽しもうと昨日、妻と２人で吉祥寺の

「井の頭公園」で満開の桜を満喫。

 

本日は、「井の頭公園の桜＆池＆ボート」をご紹介いたします。

 

正式名称は　「井の頭恩賜公園（いのかしらおんしこうえん）」

　　　場所：東京都三鷹市

　　　アクセス：JR中央線吉祥寺駅　徒歩5分

　　　　　　　　　京王井の頭線　井の頭公園駅　徒歩３分

 

井の頭恩賜公園周辺図

井の頭公園は、江戸時代から人々の間で利用されていたようです。

 

満開になっている「桜」　大勢の花見客でにぎわっていました。

　（ブルーシートで場所取りの人、持参した弁当を食べる人、家族連れ、団体など、女子中高生など）

　この日は、あちこちでにぎやかな中国語が聞こえていました。　

ボートから桜を楽しむ人も・・・。

つつじの花も咲き始めていました。

井の頭公園は、「桜＆ボート」が有名です。　ボート乗り場には待ち行列ができていました。

 

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丸ノ内線 方南町駅～池袋駅直通運転時期は2019年度上期

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本日は、開始が待ち遠しい

　　　「方南町駅～池袋駅間の列車直通運行開始時期

　　　の最新情報をご紹介します。

 

東京メトロの2019年度事業計画によると

　　　方南町駅のホームの延伸工事を完了させ

　　　2019年度上期に池袋駅～方南町駅間の

　　　6両編成列車直通運行を開始する

　となっております。

 

　　　詳細は、東京メトロ事業計画２０１９をご覧ください。

　　　2019年3月26日　ニュースリリースで提供されています。

丸ノ内線「新型車両」に乗れました（２０１９．３）

皆様　こんにちは。

３月２８日（木）午後1時現在、東京は気温１６℃ほどでの天気となっています。

 

明日以降、気温が下がり寒くなる予報であり、予約のお客様で動けないことから

本日、妻と2人で三鷹にある「井の頭公園」に「花見」に行く途中、中野坂上駅で

偶然にも今まで見たくても見られなかった「丸ノ内線新型車両」に出会い、乗車

することができたのです。

 

 

荻窪駅で出発待ちの新型車両の先頭車　　（この電車に乗り中野坂上→荻窪まで来ました。）

新型車両は、丸ノ内線のイメージカラー「赤」で包まれていました。

皆様が降車した後、車内を　スッキリした車内で広々とした感じを受けました。

車いす、ベビーカーのスペースも確保されていました。

車内表示も大きくなり3画面もあります。

モバイル端末などの端子も設置されていました。

車両間のドアも開放的な広いドアになっています。

車内のつり革は低めに設置され、色分けされていました。

乗客が座るとこのような感じで、明るく、清潔な感じの車内でした。

 

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足痛 足に力が入らない 足がぼわっとした感じ 膝裏痛

皆様　おはようございます。

３月２８日（木）　東京の天候は現在　　今日はのちの見込みです。

今朝の最低気温１２．４℃。　予想最高気温１７℃の見込みです。

昨日、東京では「桜が満開」となったと発表されましたが、東京２３区内でも

場所により、未開花、３分咲程度、５分咲き程度などと様々なようです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・当店ブログをご覧になり来店された中野区にお住いの４０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①左足に痛みが起こり、日によって痛みの場所があちこちに移る。

　　　　②左足に力が入らない感じで膝折れのようになる。

　　　　③左膝裏付近が痛い。

　　　　④左足踵付近がジンジンする。

　　　・１か月ほど前から左足に様々な不調が起こり、最近では左足をかばうせいか

　　　　右足も同様の状態になってきている。

　　　・開業医、総合病院などでMRIや神経伝達検査なども行ったが

　　　　　異常は見当たらない　　筋肉痛では？

　　　　　歩けるのだし、今は問題ない

　　　　などと人ごとのような診断結果で、改善のめども立たない状況であった。

　　　・何とか治したいと思いネットを検索するうち当店の施術事例ブログを

　　　　ご覧になり、「ここなら治せるかも？」と考え、来店を決意。

 

体を診させていただくと

　　・体に起こっている症状から推測すると　　　

　　　　①仙腸関節の崩れ、②腰椎の崩れが主原因の不調と考えられることから

　　　骨盤、腰椎を中心に診ていくことにしました。

　＜骨盤＞

　　・左右の腸骨稜の高さを比べると、左側が高く、右側が低い。

　　・骨盤中央の仙骨が右方向に回転し崩れている。

　　・お尻右側の筋肉（梨状筋）、腸骨筋が筋肉コリ状態となっていました。

　＜腰椎（腰の骨）＞

　　・腰椎下部の３～５番が左方向にズレていました。

　　・そのため腰椎から足に伸びている神経が圧迫され、足痛、足の感覚異常、

　　　足の筋力低下（力が入らない、膝折れなど）となったようです。

　＜足の筋肉＞

　　・太腿前側の大腿四頭筋、太腿裏側の大腿二頭筋、膝裏の筋肉、ふくらはぎの

　　　後脛骨筋などが筋肉コリで硬く、コリコリ状態になっていました。

　　・膝裏内側には筋肉のしこりが出来ており、押すと強い痛みを訴えられ腰を　　　

　　　浮き上がらせるほどの状況でした。

　　・そのため足の曲げ伸ばし時、正座時などに足が痛くなる、足が曲げにくいなどの

　　　不調が起こっていたと考えられました。

 

改善施術

　　・体を５分間ほど揺らし全身の筋肉を軽く緩めます。

　　・お尻の筋肉、腰周辺、骨盤内側の筋肉を緩めます。

　　・骨盤（仙骨＆腸骨）の崩れを整えます。

　　・腰椎（腰の骨）のズレを矯正で整えます。

　　　　足の感覚が全く変わり、足がスッキリしました　とお喜びに。

　　・背骨の歪みを改善します。

　　　　背中がとても楽で、軽くなったとのこと。

　　・足の筋肉を緩めます。

　　　　→　大腿四頭筋、大腿二頭筋、膝裏、ふくらはぎ

 

　　　２時間ほどの施術で本日は終了。

　　　　　本日は左足太もも裏～膝裏にかけての範囲に若干の痛みを残し終えることに。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・来店時に比べ足の痛みなどが相当改善し楽になりました。

　　・背中もとても軽く、楽になりました。

　　・一時はどこに行けば治せるのかと思っていましたが治るめどが立ちうれしいです。

　　・今度は「長年頭痛」で苦しむ知人を連れてきたいと思います。

　　　

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営業日程のお知らせ（平成３１年４月～５月）

皆様　こんにちは。

３月２７日（水）　今月も残り少なくなりました。

東京はとても良い天気で気温も上昇中ですが、風が少し強いようです。

 

今後の営業日程をお知らせします。

 

東京（方南町）店

　　　４月１５日（月）　～　４月２７日（土）

　　　５月１３日（月）　～　６月　１日（土）

　　　　　ただし、５月２５日（土）～５月２８日は臨時休業します。　　　

　

鳥取店

　　　４月　１日（月）　～　４月１３日（土）

　　　４月２９日（月）　～　５月１１日（土）

 

　　　　１０連休期間中も休まず営業しております。

 

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両手の指がこわばり曲げ伸ばしがしづらい 肩がバリバリに固まった感じ

皆様　おはようございます。

３月２７日（水）　東京の天候は　今朝の最低気温６．７℃。

今日、日中はの天候で、予想最高気温１９℃の見込みです。

桜の満開予想が２９日となっていますが、２９日以降は気温が低かったり、

やの予報となっているため、今日＆明日が桜見物の最高の日程のようです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・ブログをご覧になり来店された６０代女性。

　　・不調内容を伺うと、次の２点でした。

　　　　①両手の指が硬くこわばり、動きづらい。

　　　　②肩がバリバリに固まっている感じで、重く動きづらい。

　　　　　特に左肩がひどいと感じています。

 

体を診させていただくと

　＜肩周辺＞

　　・肩～肩甲骨及び肩～首周辺の筋肉がとても硬く、筋肉のゆるみが全くない状況。

　　　そのため肩が重く、動きづらい状況になっていたのです。

　　　特に、肩～肩甲骨間にある筋肉はとても硬い筋肉になっていました。

　　　　不調原因は、

　　　　　僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋、斜角筋などの強い筋肉コリです。

 

　＜腕＞

　　・肩～肘の筋肉が硬く、棒のような筋肉になり、指で押すだけで強い痛みを訴える

　　　ほどになっていました。

　　・肘～手首間の筋肉も硬く縮んだ状況になっており、手首の曲げ伸ばしや指の

　　　曲げ伸ばし、手首のひねりなどがしづらくなっていました。

　　　　不調原因は、

　　　　　　上腕（上腕二頭筋、上腕三頭筋）及び

　　　　　　前腕（腕橈骨筋、手関節屈筋、手関節伸筋、長掌筋）の筋肉コリです。

 

改善施術

　　・全身の筋肉を軽く緩めるため５分間ほど全身を揺らすローリングを行います。

　＜肩＞

　　・ベッドにうつぶせになっていただき肩周辺の筋肉を緩めます。

　　　　→　僧帽筋、菱形筋、肩甲挙筋

　　・椅子に座っていただき肩周辺の筋肉を緩めます。

　　　　→　僧帽筋、肩甲挙筋、斜角筋

　＜腕＞

　　・ベッドに仰向けになっていただき施術用枕で腕の筋肉を緩めます。

　　　　→　上腕二頭筋、上腕三頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋＆伸筋、長掌筋

 

　　　施術に要した時間は　約２時間でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・肩、腕、指がとても軽くなり、とても動きが軽快になりました。

　　・上半身が軽くなってように感じます。

　　　などとおっしゃる顔は、血流が良くなったせいで紅潮した顔になっていたのです。

 

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肩甲骨周辺が痛い 腕全体が重だるい 指が重く動きづらい 足が重く痛い

皆様　おはようございます。

３月２６日（火）　東京の天候は　今朝の最低気温は９．１℃。

今日はのち（午後３時頃から）の天気となり、予想最高気温１６℃の見込みです。

 

桜の開花宣言が出たものの、開花の速度が遅いため、今年は長い期間花見が楽しめそうです。

東京の満開予想は3月２９日となっていますが、我が家の近くにある神田川沿いの桜は

まだ硬いつぼみの状態。（いつ咲くのやら）　

しかし我が家のすぐ近くにある「区立方南会館」の桜は３分咲きと場所、木により開花が

異なっています。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・当店ブログをご覧になり来店された２０代後半の男性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①右肩甲骨付近に痛みがあり腕が動かしづらい。

　　　　②右腕全体が重い。

　　　　③両手の指の曲げ伸ばしが重い感じで動きづらい。（特に右手）

　　　　④右足が重く、痛みがある。　特に夕方に悪化する。

　　　　⑤左腰が痛い。

　　　　というような体の右半身に不調を抱えておられました。

 

体を診させていただくと

　上半身が左方向に湾曲しており、左肩甲骨周辺が異常に盛り上がった姿勢になっていました。（写真左）

    

 　右骨盤が高くなり、右腰周辺が窪んだように見えます。（写真右）

 

　＜右肩甲骨周辺＞

　　・肩甲骨と腕を結ぶ筋肉（小円筋、大円筋）、肩甲骨に付着する筋肉（棘下筋、肩甲下筋）

　　　が筋肉コリなどによりコリコリした状態になり、痛みの原因になっていました。

　　　特に肩甲下筋がひどい状況になっていたのです。

　＜右腕＞

　　・上腕（肩口～肘）、前腕（肘～手首）の筋肉が筋肉コリでコリコリ状態になり

　　　伸縮性が低下したことで腕が重く感じ、指が動きづらい状況になっていました。

　　　　上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋、手関節伸筋、長掌筋の悪化でした。

　　・首～鎖骨間にある斜角筋の悪化も腕の不調原因となっていました。

　＜右足＞

　　・右足の筋肉、関節などには問題はなく、腰椎（腰の骨）のズレによる神経圧迫が

　　　原因の足の不調でした。

　　　　腰椎4番、5番（腰の骨下側2つ）の左方向へのズレでした。

　＜腰＞

　　・腰痛原因は2つありました。

　　　　①腰椎（腰の骨）のズレによる神経性の痛み　→　右足不調原因と同一

　　　　②腰周辺の筋肉の短縮による筋肉痛

　　　この2つの原因のため上半身が左方向に湾曲した姿勢となっていたのです。

 

改善施術

　＜下半身＞

　　・全身を揺らし、全身の筋肉を軽く緩めます。

　　・お尻～腰周辺の筋肉を緩めます。（大殿筋、梨状筋、腰方形筋、腹横筋など）

　　・背中の筋肉を緩めます。（脊柱起立筋、菱形筋など）

　　・骨盤を整え、腰椎（腰の骨）及び背骨の崩れを整えます。

　　　立ち上がって足、腰の確認を行うと

　　　　　足の感覚が変わり不快感が解消しました。

　　　　　腰の痛みもなくなりました。

　＜肩甲骨＞

　　・肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。

　　　（小円筋、大円筋、肩甲下筋、棘下筋、菱形筋など）

　　　肩甲骨周辺の痛みがほとんどなくなり、肩＆腕が楽に動かせるようになりました。

　＜腕＞

　　・上腕（肩～肘）、前腕（肘～手首）の筋肉を施術用枕で緩めます。

　　　（上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節伸筋、手関節屈筋、長掌筋、斜角筋など）

　＜姿勢＞

　　・左方向に湾曲していた姿勢（写真左）が真っすぐの姿勢に戻っていました。

　

　　　施術に要した時間は　2時間　でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・とても気になっていた肩甲骨周辺の痛みがなくなりとても楽です。

　　・腕がとても楽になり、軽く感じています。

　　　腕の曲げ伸ばし、指の曲げ伸ばしなど異常に感じるほど軽快に動きます。

　　・下半身（腰、足）がスッキリしとても楽です。

　　　などとおっしゃり笑顔あふれる表情になっておられました。

　

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左側のお尻～太腿裏が痛い 左足に力が入らない 肩が上に引上げられた感じ

皆様　おはようございます。

３月２４日（日）　東京の天候は　晴天の良い天気です。

今朝の最低気温は０．２℃と冷え込みました。

日本海側ではとなっているようです。

東京の今日は終日、の天候で、予想最高気温１５℃の見込みです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　・新宿区にお住いの５０代男性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①左側のお尻～太腿裏付近が痛い。

　　　　②左足に力が入らず片足立ちが出来にくく、歩きづらい。

　　　　③右肩が上に引上げられた感じで、首の付け根付近が痛い。

　　　　④右側の肩甲骨内側付近が重苦しく、痛みがある。

　　　　⑤右腕上腕（肩口～肘）が痛く、水泳時に困っている。

 

体を診させていただくと

　＜骨盤＆腰椎（腰の骨）＞

　　・左右の骨盤上端（腸骨稜）の高さが異なり、骨盤全体が右上がりに傾いていました。

　　・仙骨の崩れは見受けられませんでした。

　　・下部腰椎（腰椎４番、５番）が左方向にズレ、神経を圧迫しているため

　　　筋力低下を起こしているようです。

　　　　骨盤（仙腸関節）の崩れ及び腰椎の崩れによって

　　　　　　・骨盤～太腿裏の痛み　・足の筋力低下　が起こっているようです。

　＜背中～肩甲骨、肩＞

　　・背中の筋肉の短縮などにより背骨が左右に崩れ、神経を圧迫している様子。

　　・左肩甲骨～背骨間にある「菱形筋」の短縮により背骨が左方向に引っ張られ

　　　右肩甲骨～肩付近が辛くなっていました。

　　・右肩甲骨～首にかけての筋肉（肩甲挙筋、僧帽筋）が短縮したため

　　　肩が上に引上げられたようになり、肩～肩甲骨周辺に痛みや重苦しさが

　　　起こっていたようです。

　＜右腕＞

　　・上腕（肩口～肘）及び前腕（肘～手首）全体の筋肉がゴリゴリ状態になっており

　　　腕の辛さの原因になっていたようです。

　　　　→　上腕二頭筋、上腕三頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋・伸筋群などの悪化です。

 

改善施術

　　・ローリングで全身の筋肉を軽く緩めます。

　＜骨盤～腰椎＞

　　・お尻～腰、太腿などの筋肉を緩めます。

　　・骨盤の崩れを矯正で整えます。

　　　　左骨盤→AS　　右骨盤→PI

　　・腰椎（４～５番）の崩れを矯正で整えます。

　　　　立上っていただき体の状況を確認していただくと

　　　　　「感覚が全く異なり違和感がなくなりました。」

　　　　　足にも力が入り動きがスムースです。

　＜肩～肩甲骨＞

　　・背骨～肩甲骨間の筋肉を緩め崩れている背骨を整えます。

　　・僧帽筋、斜角筋など肩の筋肉を緩めます。

　　・首～肩甲骨をつなぐ「肩甲挙筋」を緩めます。

　＜腕＞

　　・上腕の筋肉（上腕二頭筋、上腕三頭筋）を緩めます。

　　・前腕の筋肉（腕橈骨筋、手関節屈筋、手関節伸筋等）を緩めます。

　

　　　施術に要した時間は　３時間　でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・お尻～足の不調はなくなり動きがスムースです。

　　・背中上部（肩甲骨周辺）がとても楽になり、肩＆腕が楽に動かせます。

　　・右腕がとても軽くなり、腕が長くなったように感じます。

　　　左腕は次回、お願いしたいと思います。

　　　などとおっしゃり、満足そうにお帰りになったのです。

 

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