首～肩が重い、右足付け根が痛い、背中が重い

皆様　おはようございます。

１月２４日（木）　今日も　良い天気の東京です。

今朝の最低気温３．２℃と昨日までに比べ少し気温が上がりました。

今日は終日、の天気で、予想最高気温１０℃の見込みです。

 

北海道では見通しが効かないほどの暴風雪となる見込みだそうです。

昨年のこの時期、東京は２０ｃｍほどの積雪となっていました。

 

インフルエンザが全国で猛威を振るい死者まで出ているとの情報。

予防接種を受けていた介護施設のお年寄り５人がなくなったそうです。

 

全豪オープンテニスでは明暗が

　　大坂なおみ選手が　ベスト４進出　世界ランク３位以上が確定

　　錦織圭選手は　太腿を痛め途中棄権。　次回に期待。　がんばれ錦織

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・当店ブログをきっかけに昨年７月から来店され始め、今回で６回目となる

　　　　５０代中盤の女性。　

　　　・来店当初は、全身がだるく、時々めまい、つまずく、冷性、不眠症、頭痛、

　　　　肩こりなど様々な不調を抱えておられ、相当なお困りでした。

　　　・来店の度に不調がどんどん改善することから、昨年途中から親子での来店

　　　　になっています。

　　　・今回の改善要望は、次の４項目でした。

　　　　①首～肩が辛い　　

　　　　②太腿裏～ふくらはぎが重い（初日の出を見るため親子で山登りをしたため）

　　　　③背中が重い

　　　　④右足付け根付近が痛い

 

体を診させていただくと

　　　・お尻、太腿前側・裏側＆右太腿内側、ふくらはぎの筋肉が硬く、コリコリ状態。

　　　　　→　初日の出を見るために親子で山登りをした時以来、痛みが続いている。

　　　　　→　お尻の筋肉短縮で骨盤が崩れていました。

　　　　　→　右太腿内側の筋肉コリで足を動かすと右足付け根付近に痛みが起こり、

　　　　　　　可動範囲も大幅に悪化していました。

　　　・腰、背中の筋肉が硬く、柔軟性がありません。

　　　　特に背中の筋肉が硬く、背中全体が盛上りガチガチ状態。

　　　・首～肩にかけての斜角筋、僧帽筋などが相当硬くなっており、指で押すだけで

　　　　「強い痛み」を訴えるほどでした。

　　　・腰椎（腰の骨）４～５番が左方向に崩れていました。

 

改善施術

　　　・施術用枕を使い、お尻～太腿裏、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　　・右太腿内側の筋肉を緩めます。

　　　・太腿前側の筋肉（大腿四頭筋）を緩めます。

　　　・腰周辺～背中の筋肉を緩めます。

　　　・肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。

　　　・胸部の筋肉を緩めます。

　　　・首～肩周辺の筋肉を緩めます。

　　　・骨盤＆腰椎の崩れ、背骨の歪みを整えます。

 

　　　　施術に要した時間は　２時間２０分でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　　体がとても楽になりました。

　　　下半身がとても楽で、動きがまったく異なるほど改善しました。

　　　頭もスッキリして気持ち良いです。

　　　このままここで寝ていたい、何もしたくないほどの感じです。

　　　　などとおっしゃり軽快な足取りでお帰り頂くことが出来ました。

　

　　　　　当店HP公開中

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方南町駅 ホーム延伸工事完成間近（２０１９．１．２１）

皆様　おはようございます。

１月２２日（火）　東京の今朝の最低気温：－１．８℃と冷えました。

いつもと同じ寝具（掛け布団１枚だけ）で寝ていましたが寒さを感じたほどです。

今日は概ねの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

昨日、久しぶりに丸ノ内線を利用したところ方南町駅の工事がほぼ終わっており、

２０１９年１月２６日以降、２つのホームが利用再開となるようです。

 

方南町駅ホーム　　

　　１月２６日　→　①２つのホームの利用再開。

　　　　　　　　　　　②運転本数をホーム延伸工事前に戻す。　

 

写真左側が工事中であったホーム延伸工事です。　

　工事は概ね終了。　昨日（１月２１日）は工事関係者数人が作業中でした。

写真右側が工事中であったホーム。　左側が工事が終了し利用中のホーム。

掲示板もこのように新しくなっています。

方南町駅２番出口の階段改装工事のため２月の土日「４日間」出入り口が閉鎖されるようです。

 

東京（方南町）店、臨時営業のご案内

皆様　おはようございます。

１月２１日（月）　東京の天候は　今朝の最低気温は２．０℃でした。

今日は終日、の天候で、予想最高気温１０℃の見込みです。

 

東京（方南町）店　臨時営業のお知らせです。

 

　２月２日（土）　を営業とさせていただきます。

 

　１月２１日（月）　～　１月２４日（木）　に加え

　　２月２日（土）を営業します。

 

　２月２日（土）の予約は、

　　　　１月２４日（木）まで

　　　　２月１日（金）午後以降にお願いいたします。

 

　　　当店HPも併せてご覧いただければ幸いです。

 

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背骨が左に大きく歪んだ姿勢 腰痛、左首～肩が痛い

皆様　おはようございます。

１月１９日（土）　今朝の東京は、最低気温２．５℃、の天候です。

日中はの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・７０代前半の女性。

　　　・背中にバッグを背負い、杖を突きながら来店されました。

　　　・改善要望を伺うと、次の４項目でした。

　　　　　①左臀部痛

　　　　　②右腰痛

　　　　　③左首～肩の痛み

　　　　　④姿勢改善

　　　　　⑤膝が曲がらない、曲げると太腿＆すねが痛い（左足）

 

体を診させていただくと

　背中が大きく左方向に曲がっていました。　　　首～頭が大きく右に傾いていました。

　     

　＜お尻＞　　

　　・強いお尻の筋肉コリ（大殿筋）が原因の痛みで、特に太腿裏との境に痛みを感じておられました。

　　・また、右側のお尻の筋肉（梨状筋）が短縮したことで骨盤の仙骨が右方向に崩れていました。

　＜腰＞

　　・腰周辺の筋肉が筋肉コリで痛みを感じておられたようです。

　　・また、腰椎（腰の骨）４番、５番が左方向にズレ、神経を圧迫したことも腰痛の原因でした。

　＜背中＞

　　・背骨両サイドにある「脊柱起立筋」のとても強い拘縮＆短縮によって背骨が湾曲し、

　　　上半身が左側に歪む姿勢を作っていました。

　　・背中の右サイドは腰～背中中ほどまでが窪んだようになり、左サイドは筋肉がとても硬く

　　　盛上った状態になっていたのです。

　＜肩～肩甲骨＞

　　・肩甲骨と背骨の間にある「菱形筋」などが強い短縮やコリが起こっており、指で筋肉を

　　　押すと「痛み」を訴えておられました。

　　・首～肩にかけての僧帽筋も首の付け根付近にコリコリした筋肉コリがあり、全体的に

　　　強い筋肉コリとなっていました。

　＜左足＞

　　・左太腿前側の筋肉がとても硬くなりまるで木のように硬い筋肉になっていました。

　　・膝を曲げる時に硬くなっている筋肉が伸びないため痛みを感じ、膝が曲げられない

　　　状態になっているようです。

 

　　不調の主な原因は、

　　　　　異常なほどの強い筋肉コリ　

　　　　　　　　　　→　姿勢の変化、臀部痛、右首～肩の痛み

　　　　　腰椎の崩れ

　　　　　　　　　　→　腰痛

 

改善施術

　　・施術用枕を使って全身の筋肉を緩めます。

　　　　→お尻、太腿裏、ふくらはぎ、腰～背中、肩甲骨周辺、太腿前側

　　・悪化している筋肉を個別に緩めます。

　　　　→太腿前側、お尻、腰周辺、背中、肩甲骨周辺、肩

　　・崩れている骨を整えます。

　　　　→仙骨（骨盤）、腰椎（腰の骨）、背骨

 

　　　施術に要した時間は２時間４５分でした。

 

施術後の体の状態を伺うと

　　・身体全体が軽くなり、特に背中が軽くなりました。

　　・膝の屈伸ができるようになり、足が軽く感じます。

　　・腰の痛みがなくなり楽に「立つ」「歩く」ができるようになりました。

 

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尾骶骨付近のしびれ、冷え、肩こり、側弯など全身不調の女性

皆様　おはようございます。

１月１８日（金）　今朝の東京は「」が見える青空です。

午前６時現在の気温２．４℃。　

今日は終日、の天候で、予想最高気温１０℃の見込みです。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・２３区内から来店された様々な不調を抱える２０代前半の女性。

　　　・申告された不調は次の通りでした。

　　　　　①過敏性腸症候群（ガス型、下痢）

　　　　　②姿勢が悪い（側弯、首の前傾など）

　　　　　③肛門付近が熱く感じる

　　　　　④尾てい骨付近のしびれ

　　　　　⑤肩こり、頭痛

　　　　　⑥冷え性（手首～指先、足首～指先）

　　　・過敏性腸症候群（ガス型）を改善したいと病院や整体に通い始め

　　　　１０年以上が経過したが改善する気配がまったくない状況。

　　　・整体院では「お尻の筋肉が硬すぎて１回では改善できません」などと

　　　　言われるばかりだったそうです。

　　　・座り仕事をしている現在、肛門付近が熱くなる、尾てい骨付近がしびれる

　　　　などの不調が起こり、改善可能なところを探しているうちに当店のブログ

　　　　を見つけられ、改善した事例があることから来店を決意されたそうです。

 

体を診させていただくと

　顔はベッドの中心ですが、背中～下半身は右サイドにあり崩れた状態。

 

　背中全体が盛上り、特に左サイドが高い状況。　骨盤は左右の高さが異なっていました。

  

　＜骨盤・腰椎＞

　　　・お尻の筋肉の短縮で骨盤中央の仙骨が右方向に回転し、骨盤全体の崩れが起こっていました。

　　　・腰椎（腰の骨）は下部が左方向、上部が右方向に傾き、圧迫された神経が原因となり

　　　　お尻～尾てい骨の違和感（しびれ、熱く感じる）が起こっていました。

　＜背中＞

　　　・背中の筋肉（脊柱起立筋、腰方形筋など）が強い拘縮を起こし、背中の盛上りの原因

　　　　となっていました。

　　　・背骨（胸椎）が左右にジグザグ上に崩れ、呼吸しづらい、肩が重く動かしづらいなど

　　　　の不快な症状が起こっていました。

　＜胸＞

　　　・胸の筋肉（小胸筋、大胸筋）が強い短縮を起こし、呼吸がしづらい状況になっていました。

　＜首～肩・肩甲骨＞

　　　・首の筋肉（斜角筋、胸鎖乳突筋）の短縮、コリによって肩が辛い状況になっていました。

　　　・背骨と肩甲骨間の筋肉（菱形筋）が強い短縮を起こし、ガチガチ状態のため肩甲骨と肩が

　　　　動きづらくなっていました。

　＜頭部＞

　　　・左側の胸鎖乳突筋が短縮したことで頭蓋骨左側が下方（肩方向）の下がり、首～後頭部の

　　　　不快な症状の原因となっていました。

　　　・後頭部、側頭部の筋肉コリが血流悪化を起こし、顔色が白くなることに加え、頭痛原因と

　　　　なっていました。

　＜足＞

　　　・太腿裏、ふくらはぎなどの筋肉が硬く、ゴリゴリ状態になっていたほか、血流の悪化に

　　　　よって冷えと老廃物などが滞留したことで足全体がとても重くなっていました。

 

改善施術

　　　施術用枕を使って全身（肩～足首間）の筋肉をまんべんなく緩めます。

　　　　　　→　これで骨盤、腰～背骨の崩れが相当改善し、体が楽になったそうです。

　　　悪化している筋肉を個別に緩めます。

　　　　　・脊柱起立筋、腰方形筋、菱形筋、僧帽筋、肩甲挙筋、肩甲骨周辺の筋肉

　　　　　・大胸筋、小胸筋、斜角筋、胸鎖乳突筋

　　　崩れている骨盤、骨を矯正などで整えます。

　　　　　・仙骨（骨盤）・腰椎（腰の骨）・胸椎（背骨）・頭蓋骨　・頸椎（首の骨）

 

　　　　　　施術時間は２時間強でした。

 

　　　　　施術希望時間が２時間であったため、頭痛など一部の改善は次回に

 

施術後の体の状況を伺うと

　　　・全身がとても軽く、楽になりました。

　　　・肩がとても楽で、後ろまで動くようになりました。

　　　・呼吸がとても楽にできています。

　　　・全身が暖かくなりました。特に、とても冷たかった手指や足がとても温かくなりました。

　　　・尾てい骨の違和感を感じなくなっています。

　　　・声が大きく出るようになったと感じられます。

　　　・お茶＆お菓子がとても美味しく感じます。

　　　などとおっしゃり、とてもうれしそうにお帰りになったのです。

 

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　　　　　　　　　　　↡　　

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全身が重く動きづらい、体の節々が痛い、太腿が痛く足が冷える

皆様　おはようございます。

１月１７日（木）　東京の天候は。今朝の最低気温は１．４℃でした。

今日日中はの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

昨日、新たに土曜日に予約が入り、予約の方が４人に。

　土曜日は終日、施術が続き休む時間もない大変な１日となりそうです。

 

当店は来店者の不調が改善できるまで施術を続けることをモットーとしており

　１回の施術時間が１．５～２時間と長くなります。（時には３時間にも）

　そのため１日に施術できる人数が少ないのです。

 

本日の事例も昨日、来店され２．５時間に及ぶ施術を行った方の事例です。

 

概要

　　　・５０代中盤の女性。

　　　・不調内容を伺うと

　　　　　①全身が重く「よいしょ！！」という感じ。

　　　　　②体の節々が痛い。

　　　　　③太腿、お尻が痛く、足が重く、動きにくいことに加え、冷えている。

　　　　　④肩～肩甲骨が重く、とても辛い。

　　　　　⑤悪天候になると頭痛がする。

　　　　　⑥食欲がない。

　　　　　というような状況でした。

 

体を診させていただくと

・背中全体の筋肉が硬く、盛上っていますが、特に背中右側の盛り上がりが強い状況でした。

　　

　・骨盤の高さも左右でこのように異なっていました。

    

　・腰椎（腰の骨）は左に傾き崩れた状況になっていました。

    

  ＜お尻～足＞

　　・お尻の筋肉（大殿筋など）がとても硬く、コリコリ状態。

　　　指で押すだけで強い痛みを訴えるほどの状況でした。

　　・太腿裏～ふくらはぎの筋肉も硬く、足の中に「木の棒」状態の筋肉が何本もできていました。

　　・太腿前側の筋肉（大腿四頭筋）も硬くなった筋肉が盛上っていました。

　　・太腿内側にある「内転筋」も硬くなり、足を左右に開くと痛みを感じるほどになっていました。

　　硬くなった筋肉が血管を圧迫し血流が悪化したため冷えが起こっているようです。

　＜腰～背中＞

　　・背骨両サイドにある「脊柱起立筋」、「広背筋」などがとても硬く、まったくゆるみのない

　　　状態になっており、背中を盛り上げる原因となっていました。

　＜肩～肩甲骨＞

　　・首～肩、肩甲骨周辺の筋肉がとても硬くなり、肩甲骨が動きづらくなっていました。

　　・僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋などが悪化していました。

　＜胸部＞

　　・胸部の筋肉（小胸筋、大胸筋）が短縮し、肩が前方に飛び出すような姿勢になっていました。

　＜頭部＞

　　・後頭部～頭頂部～前頭部の「頭蓋表筋」、側頭部の「側頭筋」などがとても硬くなり

　　　頭痛原因となっていました。

 

　　　不調原因は、次の２つが原因でした。

　　　　　①筋肉コリ・短縮

　　　　　②骨盤、背骨の崩れ、歪み

 

改善施術

　　・施術用枕を使って全身の筋肉をまんべんなく緩めます。

　　・悪化している筋肉を個別に緩めます。

　　　　①お尻　②太腿裏　③ふくらはぎ　

　　　　④腰周辺　⑤背中～肩甲骨周辺　⑥肩

　　　　⑦胸部　⑧腹部　⑨太腿前側　⑩頭部

　　・崩れている骨盤、背骨を整えます。

 

　　　　施術に要した時間は　２時間３５分でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・全身がとても楽になりました。

　　・足が動き、楽に動きます。　冷えもなくなりました。

　　・肩が動きます。

　　・食欲がなくて困っていましたが、お腹が空き、食欲が出た感じです。

　　・頭がスッキリし気持ち良いです。

　　などとおっしゃりとてもうれしそうにされていたのです。

 

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右足の土踏まずと親指が痛い

皆様　おはようございます。

１月１６日（水）　東京の天候は　予想最高気温１０℃の見込みです。

今朝の最低気温はー０．６℃。　午前６時１０分現在もー０．５℃と冷えています。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・５０代女性。

　　　・改善要望を伺うと次の２点でした。

　　　　　①右足の土踏まず付近が痛い。

　　　　　②右足親指が痛い。

 

体を診させていただくと

　　　・骨盤、腰椎（腰の骨）の崩れはなく、神経的な問題はなさそうでした。

　　　・となれば原因は筋肉性の問題となり、ふくらはぎ～足裏をチェックすることに。

　　　・ふくらはぎをチェックすると

　　　　　①ふくらはぎ内側の筋肉が硬く、コリコリ状態になっており、指で押すと

　　　　　　強い痛みを訴えるほどになっていました。

　　　　　　　→腓腹筋（内側）が原因の土踏まず痛のようです。

　　　　　②腓骨に付着する筋肉（長母指屈筋）が原因の足の親指痛のようでした。

 

改善施術

　　　・ふくらはぎ全体を施術用枕で緩めます。

　　　・ふくらはぎ内側にある「腓腹筋」を緩めます。

　　　・ふくらはぎ外側にある腓骨筋に付着している「長母指屈筋」を緩めます。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　　・右足ふくらはぎ～足裏がとても楽になり、歩きやすくなりました。

　　　と大変喜んでいただき、嬉しそうにお帰り頂くことが出来ました。

 

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右腕前腕痛、右手親指が痛い

皆様　おはようございます。

１月１５日（火）午前６時の東京は、まだ夜が明けず暗い朝です。

今朝の最低気温はー１．２℃。

今日はのちの天候で、予想最高気温は９℃の見込みです。

 

本日の事例紹介は昨日、来店された女性の事例です。

 

概要

　　　・IT系企業で働く５０代女性。

　　　・改善要望は、「右腕の不調改善」でした。

　　　　　①右腕前腕（肘～手首間）内側が痛い。

　　　　　②右手親指周辺が痛い。

　　　　　③指が重く、曲げ伸ばしがしづらい。特に伸ばす事がしづらい。

 

体を診させていただくと

　　　・腕の動作を確認すると

　　　　　①可動制限により腕の回内・回外がしづらい。

　　　　　②指の曲げ伸ばしがを行うと指が重くて動きづらい。

　　　　　③肘の曲げ伸ばしがしづらい。

　　　　　→　腕橈骨筋、長掌筋、手関節屈筋、手関節伸筋の悪化が原因。

　　　・腕～指の痛み個所を確認すると

　　　　　頭骨側の筋肉～親指・人差し指間に痛みが起こっていました。

　　　　　原因は頸椎の崩れ（C6～C7)による神経圧迫の影響と思われました。

 

改善施術

　　　・右腕の筋肉を緩めます。

　　　　　①腕橈骨筋

　　　　　②手関節屈筋、手関節伸筋

　　　　　③長掌筋

　　　　　→　この施術で親指、人差し指以外の指はとても軽くなり、

　　　　　　　動きがとてもスムースになりました。

　　　・小菱形筋を緩めます。

　　　・頸椎の崩れを矯正で整えます。

　　　　　→　この施術で親指、人差し指、腕の痛みがなくなりスッキリしました。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　　・右腕がとても軽く、楽になり、動きがスムースになりました。

　　　・腕と関係のない首の骨の崩れが原因であったとは以外で、

　　　　瞬間的に楽になったことにとても驚きました。

 

　　　　などとおっしゃっておられましたが、何度も腕・指の動きを確認したのち

　　　　嬉しそうにお帰りになったのです。

 

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営業日程のお知らせ（平成３１年１月～３月）

皆様　こんにちは。

１月１４日（月）　東京の天候は　

今朝はー０．３℃と冷え込んでいましたが、日中はとなり暖かくなり

最高気温は９．３℃を記録しています。

今後１週間ほども概ね時々の天候で、

最低気温：０℃前後、最高気温は１０℃前後となっています。

 

さて、１月～３月の営業日程をお知らせします。

 

　　東京（方南町）店

　　　　１月　　１４日（月）　～　１月２４日（木）

　　　　２月　　１８日（月）　～　３月　２日（土）

　　　　３月　　１８日（月）　～　３月３０日（土）

　　　　予約・問合せ　　０９０－７９７２－８０２７

 

　　鳥取店（鳥取市）

　　　　２月　　　４日（月）　～　２月１６日（土）

　　　　３月　　　４日（月）　～　３月１６日（土）

　　　　予約・問合せ　　０８５７－２２－００２２

 

　当店HPが出来上がり公開しています。

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　また、問合せフォームでの問合せもできますので、お気軽にご利用ください。

 

東京自宅に到着 明日から東京（方南町店）営業再開です。

皆様　こんにちは。

１月１３日（日）　東京の天候はです。

本日、午後２時半頃、杉並の自宅に到着しました。

 

明日（１月１４日）から東京（方南町店）の営業再開です。

 

今回の営業日程は

　　　１月１４日（月）　～　１月２４日（木）　

　　　通常月より２日間短い日程となっております。

　　　お間違いのないようよろしくお願いします。

 

さて本日は目覚めが早く午前４時半頃に目覚めてしまい、暗く、気温の低い中、

　車に荷物を積込み、自宅出発は午前５時半頃でした。

 

鳥取ICに乗る少し前に車に給油をし、後は高速道路をただひたすら東京ICまで

　走るだけです。

　高速道路は車の通行量も少なく、渋滞、事故にも遭遇せず快適な走行ができでした。

道中の天候もと恵まれ、車中は暑いほどに。

　しかし残念なことに富士山は雲の中に隠れており見ることができませんでした。　　

　本当に富士山の見える確率の低いこと。

 

　　それでは皆様のご来店お待ちしております。

 

　　当店のHPも併せてご覧いただければ幸いです。

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