格安で朝獲れのヒラマサの刺身と赤ガレイの煮つけの夕食

皆様　おはようございます。

１月３１日（水）　鳥取の天候は曇り。

今朝の最低気温は１．１℃。

今日は曇りの天候で、予想最高気温１３℃の見込みです。

 

昨日、鳥取に戻り早速夕食の食材購入に。

　購入したのは

　　　刺身用「ひらまさ」片身　　　２９８円

　　　煮魚用赤ガレイ（中）２匹　　３３６円

　　朝獲れで格安の魚。　最高です。

 

鳥取に戻ると食材はやはり新鮮な鮮魚

　生き返ったような気持ちになります。

　東京では魚は残念ながら・・・。　肉中心の食材に・・・。　

 

★甘く感じ美味しい「ヒラマサ」でした。　片身と大根＆白菜

★直径２６ｃｍのお皿いっぱいの大きさの「赤ガレイ」　ネギと豆腐に

明日（１月３１日）、スマイルパートナー鳥取店営業再開します

皆様　こんにちは。

１月３０日（火）　鳥取の天候は晴れ

今朝の最低気温は１．１℃。

午後３時半現在の最高気温は１３℃となっています。

 

今朝、午前２時５０分、杉並の自宅を車で出発。

午前１１時半頃、鳥取の自宅に無事到着しました。

　・約６７０ｋｍの走行（一般道約１５ｋｍ、高速道路約６５０ｋｍ）

　・高速道路料金：９，２００円（３０％の深夜割引適用です。）

 

しかし大阪府の新名神下り茨城千提寺PAへの進入路での交通事故を目撃。

先行していた大型トラックの右後部に乗用車が追突。

そのはずみで大型トラックが進入路左の下り斜面に落ちるという事故です。

 

まさか大型トラックが乗用車に突き飛ばされるとは・・・・。

 

さてスマイルパートナー鳥取店

　　明日から営業再開します。

 

今回の「鳥取店」営業日程は

　　　１月３１日（水）～２月１０日（土）

 

次回の「東京店」営業日程は

　　　２月１２日（月）～２月２５日（日）

　　　　　を予定しています。

首～肩＆肩甲骨間が痛い、右脚が開き真っすぐ立てない、右脚が引き寄せづらい、みぞおちが苦しい

皆様　おはようございます。

１月２９日（月）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温はー０．１℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

今日は今回の東京店での営業最終日。

　前回の寒波により積もった雪も融け、車の走行には支障がなくなった

　ようで、安心して鳥取まで帰れそうです。

 

ところで当店HP内の問合せコーナーから施術予約を頂いた方。

　てっきり東京店のお客様だと思い込み日程調整していたのですが、

　日程調整の最終盤に鳥取店での施術希望の方であることが判明し

　再び日程調整を行うこととなる不手際。

　申し訳なく思う次第。

 

本日の事例です。　当店HPは「こちら」

 

概要

　　・近隣の区からお越しの５０代男性。

　　・不調内容を伺うと次の６点でした。

　　　①首～右肩＆肩甲骨付近の痛み（）

　　　②右腕上部（肩～肘）の痛み（）

　　　③立ち姿勢時、右脚が外側に開き、真っすぐ立てない（）

　　　④右脚が胸方向に引寄せづらく、ツッパリ感がある（）

　　　⑤みぞおち付近が重苦しい＆痛い（）

　　　⑥右わき腹（骨盤と肋骨）の隙間が狭い（）

 

原因と施術

　①首～肩＆肩甲骨

　　★原因

　　　・首の骨＆背骨上部の骨のズレによる神経圧迫。

　　　・肩甲骨裏の筋肉（肩甲下筋）及び首～肩の筋肉（僧帽筋）、

　　　　首～肩甲骨の筋肉（肩甲挙筋）の筋肉コリ

　　▼施術

　　　・６層連動操法で

　　　　「首～肩＆首～肩甲骨間」の筋肉を緩めます。

　　　　「背骨と肩甲骨間」の筋肉の癒着を剥がします。

　　　・肩甲骨裏の「肩甲挙筋」を緩めます。

　②右腕上部痛

　　★原因

　　　・腕上部の筋肉（三角筋、上腕二頭筋）が硬くコリコリ状態。

　　▼施術

　　　・６層連動操法で三角筋を緩めます。

　　　・上腕二頭筋を緩めます。

　③立位時、右脚が開く、④右脚が引き寄せづらい　　

　　★原因

　　　・右側の腹部～骨盤内側～右脚の筋肉短縮、筋肉コリ

　　　　（大腰筋、腸骨筋、大腿筋膜張筋、腸脛靭帯、大腿四頭筋、内転筋）

　　▼施術

　　　・６層連動操法などで上記の筋肉を緩めます。

　⑤みぞおち付近が重苦しい

　　★原因

　　　・腹筋（肋骨～恥骨間）が短縮しコリコリ状態。

　　　・肋骨のズレ（反りかえり）

　　▼施術

　　　・筋膜ポンプで腹筋を緩めます。

　　　・モルフォセラピーで肋骨間の筋肉を緩めズレを調整します。

　⑥右わき腹の隙間が狭い

　　★原因

　　　・右腹部の筋肉短縮

　　▼施術

　　　・６層連動操法で右腹部の筋肉を緩めます。

 

施術後の体の状態を伺うと

　　・首～肩＆肩甲骨付近がとても軽く、楽になりスッキリしました。

　　・みぞおち付近の重苦しさがなくなり楽です。

　　・右わき腹付近がとても楽で抜けたようにスッキリしています。

　　・真っすぐ立て、脚にしっかり体重が乗せられバランスよく立てます。

　　などと体の変化に大喜びされ、嬉しそうに当店を後にされました。

胃が詰まる感じで苦しい、のど～胸が重く息苦しい、右肩甲骨内側が痛い、目がヒリヒリする

皆様　おはようございます。

１月２８日（日）　東京の天候は曇り

今朝の最低気温は０．５℃。

今日は曇りの天候で、予想最高気温１０℃の見込みです。

                

今朝午前８時５９分頃、東京２３区と神奈川県東部で震度４の地震。

　突然の揺れで２FLDKの食器棚などがガタガタと大きな音をたて

　揺れました。

　震源は東京湾、深さ８０ｋｍ、マグニチュード４．８だったそうです。

 

東京での営業日を２９日（月）まで延長し施術を行うこととしました。

 

本日の事例です。　　当店HPは「ここをクリック」

 

概要

　　・２３区内にお住いの５０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①胃が詰まるような感じで重苦しい（）

　　　　②のど～胸上部が息苦しい（）

　　　　③右肩甲骨内側が痛い（）

　　　　④目がヒリヒリする（）

　　　　　病院で「ドライアイ」と診断され、目薬を処方されているが

　　　　　全く効果がなく、薬の量だけが増えている。

　　　　　「コンタクトが悪いのかも？　目に傷がついているのかも？」などと

　　　　　考えるようになりとても不安。

 

原因と改善施術

　　＜①胃、④肩甲骨内側痛＞

　　　★原因

　　　　・右肩甲骨と背骨をつなぐ筋肉が短縮し、背中上部の骨（胸椎１～８番）が

　　　　　右方向にズレ動き、背骨から内臓などに出ている自律神経を圧迫。

　　　　・そのため「胃の不調」＆「肩甲骨と背骨間の痛み」が発生。

　　　▼施術

　　　　・肩甲骨と背骨をつなぐ筋肉（菱形筋等）のコリ＆癒着を６層連動操法で解消します。

　　　　・背骨のズレをモルフォセラピーで調整します。

　　＜②のど～胸上部が息苦しい、④目がヒリヒリ＞

　　　★原因

　　　　・背骨のズレに伴い、首の骨（頸椎１～７番）がズレ神経を圧迫。

　　　　・そのため「のど～胸上部」「目＆頭」に不調が起こった。

　　　▼改善施術

　　　　・首の骨（頸椎１～７番）をモルフォセラピーで調整します。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　・とても気になっていた「胃」の不調が驚くほどスッキリしました。

　　・右肩甲骨内側付近の痛みが全くなくなりスッキリしています。

　　・のど～胸の息苦しさもなくなり楽に呼吸が出来ます。

　　・目のヒリヒリ感がなくなり目がとても楽になりました。

　　・首＆頭の動きも楽で、軽くスムースに動きます。

　　　などとたいそう喜んでおられました。

東京店＆鳥取店 １月の営業日程変更のお知らせ

皆様　おはようございます。

１月２７日（土）　東京は晴れの良い天気です。

今朝の最低気温は２．３℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

突然ですが、営業日程の変更のお知らせです。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

 

　　　当店HPは　「こちらをクリック」

 

東京（方南町）店

　　　変更前：１月１３日（土）～１月２８日（日）

　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　変更後：１月１３日（土）～１月２９日（月）

 

鳥取店

　　　変更前：１月３０日（火）～２月１０日（土）

　　　　　　　　

　　　変更後：１月３１日（水）～２月１０日（土）

 

ふくらはぎがツル、足首が動きづらい、お尻～太腿裏が痛い坐骨神経痛

皆様　おはようございます。

１月２６日（金）　東京の天候は晴れ。

今朝の最低気温はー１．１℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

日本海側を中心とした大雪も峠を越え、落ち着きを取り戻していますが

いつも話題になるのが高速道路や一般道での車の立ち往生。

今回の名神の車の立ち往生も大型トラックが原因。

しかし高速道路会社の対応も後手となり早期の「除雪又は通行止め」が

必要だったのではと・・・。

今回も頼りになるのは自衛隊の皆様の人海戦術。

まるで救いの神様のような存在で、感謝　感謝　です。

 

本日の事例です。　当店HPは　「ここをクリック」

 

概要

　　・２３区内にお住いの８０代女性。

　　・不調内容を伺うと

　　　　①ふくらはぎがツル（）

　　　　②足首が動きづらい（）

　　　　③左お尻～太腿裏が痛い（坐骨神経痛との診断）

 

原因と改善施術

　　①ツルふくらはぎ、②足首が動きづらい

　　　★原因

　　　　・ふくらはぎの筋肉（腓腹筋＆ヒラメ筋）がとても硬く柔軟性が低下。

　　　　・すねの筋肉（前脛骨筋）が硬く柔軟性が低下。

　　　　・足首関節のズレにより足首が動きづらい状況。

　　　▼施術

　　　　・ふくらはぎ＆すねの筋肉及び足裏の筋肉を緩めます。

　　　　・足首のズレを調整し動きを回復させます。

　　③お尻～太腿裏が痛い（坐骨神経痛）

　　　★原因

　　　　・骨盤のズレにより骨盤内で坐骨神経を圧迫していました。

　　　　　左腸骨⇒PI　　右腸骨⇒AS　　中央の仙骨⇒右方向へ回転

　　　　・お尻の筋肉コリ（中殿筋、大殿筋、梨状筋）

　　　▼施術

　　　　・お尻及び太腿の筋肉を緩めます。

　　　　・骨盤のズレを調整します。（モルフォセラピーなど）

　　◆その他

　　　　・首～肩、肩甲骨、胸、腕の筋肉を緩め、

　　　　　首＆肩こりの改善、腕の可動域の改善を図りました。

 

施術後の体の状態を伺うと

　　・下半身がとても軽く、動きがとてもスムースで楽です。

　　・足首の動きが驚くほど良くなりました。

　　・お尻付近が軽く感じ、スッキリしています。

　　・首～肩がとても軽く、動きがとてもスムースになりました。

　　・腕の可動範囲が大幅に広がり、手が背中＆腰まで楽に届きます。

　　などと大変喜んでいただきました。

 

　　　　

　　　　・

　　　

 

 

 

注意！！ 「電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金」をかたる詐欺メール

皆様　こんにちは。

 

皆様に注意の情報です。

内容を見ると「詐欺メール」と思われます。

 

下記資料、実は本日（１月２５日）届いたメールです。

 

　住民税非課税世帯の皆様へ　とされ

　電力・ガス・食料品等価格高騰緊急支援給付金

　１世帯当たり５万円

　給付金受給のためにはマイナポータルサイトからオンライン手続きが必要

　とされています。

 

認定モルフォセラピスト（プロ）の資格取得できました

皆様　おはようございます。　当店HPは　　「ここをクリック」

 

１月２５日（木）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温はー３．４℃と冷え込みました。

今日は晴れの天候で、予想最高気温９℃の見込みです。

 

日本海側では大雪となり、１月２５日午前８時現在の積雪は

　　松江市２７ｃｍ、鳥取市２７ｃｍ、兵庫県豊岡市４８ｃｍ

　　舞鶴市４６ｃｍ、米原市４８ｃｍ、福井市１６ｃｍ

　　金沢市１３ｃｍ、富山市２４ｃｍ

また能登半島では、

　　輪島４ｃｍ、珠洲１１ｃｍ、七尾９ｃｍ

　　などとなっています。

 

高速道路では、

　　名神は約２０時間の立ち往生、そして除雪などで通行止めが続き、

　　新名神では交通事故による通行止めが続いています。

 

さて、昨年夏以降受講していた新たな施術方法「モルフォセラピー」

　２級、１級、プロコースと相次いで受講し知識と技術を習得。

　昨年１２月１７日にめでたく

　　「認定モルフォセラピスト」として認定されました。　　

 

　現在は、治療効果の更なる向上を目指し

　　　「知識＆技術」を身につける「練成会」に参加しています。　　

 

「認定モルフォセラピスト」の資格証明書（２０２３年１２月１７日）　

　　

「内窓取付の補助金」事前申請、申込ようやく終えました

皆様　おはようございます。

１月２４日（水）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は１．９℃。

今日は晴れの天候で、予想最高気温８℃の見込みです。

 

わが鳥取市の現在（午前８：４０）の状況は

　　・最低気温　ー２．２℃。

　　・気温　ー２．１℃。

　　・積雪　７ｃｍ（直近２時間で６ｃｍほどの積雪のようです。）

　　　大雪警報が出ています。

 

さて昨日、窓に設置する「内窓」工事に関し

　　・東京都への事前申請　　　WEB申請　約２０分ほどで終了

　　・杉並区への補助金申込　　区役所に資料提出

　をようやく終え、一安心の状況です。

 

工事完成までは依頼した施工業者の方にお任せする状況。

　　・商品（内窓）の発注。

　　・工事日程の調整。

　　・施工。（２月中旬を希望中）

　　・東京都及び杉並区への工事完了届に必要な資料作成。（２月中旬）

　　・国への補助金申請、工事完成届け、補助金の当方への振込。（４月～）

　　

工事が終われば　

　　・東京都及び杉並区への工事完了届を提出し、

　　・補助金の入金を待つだけとなります。

 

ここに至るまでに

　　◆昨年１２月　施工会社４社に見積もりを依頼。（窓数１４）

　　　　　　　　　窓の採寸、見積書受領（１２月中旬～１月１８日）

　　　　　　　＜会社により約３０万円程の差がありビックリ。＞

 

　　◆東京都及び杉並区の補助金申請に必要な

　　　「条件」「時期」「申込方法」「提出資料」などを調べ準備開始。

　　◆補助金の状況

　　　・東京都の予算額には余裕がありましたが、

　　　・杉並区の残予算が残り１．５％（約１８０万）であり

　　　　１月２４日までに申請しなければ予算オーバー見込みと

　　　　区の担当者から情報を入手。

　　◆申請手続き

　　　東京都　１月２３日早朝　WEBで申請済（添付資料：見積書）

　　　杉並区

　　　　・１月２２日～２３日にかけて大慌てで提出資料＆写真等を揃え、

　　　　　妻と２人で資料の突合、整理を行い

　　　　・昨日（１月２３日）午後４時半に杉並区役所に提出、チェックを受け

　　　　　「業務終了を告げる、午後５時のチャイム」と同時に

　　　　　「申請受付」の通知書を頂くことになりました。

　　　

　　　　・提出資料の作成に当たっては業者さんが動けないため、

　　　　　午前中のお客様の施術終了後、

　　　　　新宿にあるメーカーのショールームに行き、

　　　　　必要な情報を頂くなど駆けずり回った次第です。

　　　　　（おかげで歩行数は、７，３００を上回りました。）

 

　　　　YKKAPの方には大変お世話になりました。

　　　　　　ありがとうございました。　

　　　　　　　　　

人間ドックで「太腿のシビレと違和感」、咳が止まらない

皆様　おはようございます。

１月２２日（月）　東京の天候は晴れ

今朝の最低気温は５．７℃。

今日は晴れのち曇りの天候で、予想最高気温１１℃の見込みです。

 

明日から３日間程度、寒気が南下し気温低下に加え、大雪となる予報。

北陸地方は元日以降、地震＆津波、降雨、降雪＆寒波と大変。

一刻も早く安全で楽に暮らせる場所で過ごして欲しいものです。

 

本日の事例です。　当店HPは　　「ここをクリック」

 

概要

　　・千葉県からお越しの６０代女性。

　　・不調内容を伺うと次の２点でした。

　　　　①人間ドッグ時、椅子から立ち上がろうとすると

　　　　　「右脚太腿前側にシビレと違和感」を感じた。（）

　　　　　医師に話すと「整形外科」で診てもらう方が良いと言われ、

　　　　　それであれば当店に来た方が良いとのことで来店。

　　　　②年明け以降、咳が止まらなくて困っている。（）

 

　　＜来店時にいただいた、京都旅行のお土産＞　

　　　　K様　ありがとうございました。

　　

原因と改善施術

　　①脚のシビレと違和感

　　　★原因　　

　　　　・骨盤と腰の骨（腰椎４～５番）のズレによる神経圧迫。

　　　　・腰の骨（腰椎５番）左側の筋肉が癒着した状態。

　　　　・太腿前側の筋肉（大腿四頭筋）が硬い「コリコリ」状態。

　　　　・膝裏の筋肉（膝窩筋）が硬く、膝が曲がりづらく、一定以上

　　　　　曲げると膝裏の奥に痛みが起こる状態。

　　　▼改善施術

　　　　・脚全体を揺らし、脚全体の筋肉を軽く緩めます。

　　　　・太腿前側＆外側、膝裏、ふくらはぎ、すねの筋肉を緩めます。

　　　　・腰の骨（腰椎５番）の筋肉の癒着を剥がします。

　　　　・腰椎５番＆骨盤のズレをモルフォセラピーで調整します。

 

　　②咳が止まらない

　　　★原因

　　　　・背骨上部の骨（上部胸椎）が左方向にズレ、自律神経の機能低下状態。

　　　　・肋骨が筋肉に引っ張られ左方向にズレ、硬く盛上った状態。

　　　　　（肺呼吸時に肋骨が動きづらいため呼吸しづらい状態）

　　　　・首の骨上部～下部まで左方向にズレ、首が動きづらい状態。

　　　▼改善施術

　　　　・胸周りの筋肉緩め、肋骨のズレを調整します。

　　　　・背中の筋肉を緩めながら背骨のズレを調整します。

　　　　・首の骨のズレを調整します。

　　　　・骨盤～背骨～首の骨の歪みを調整します。

 

施術後の体の状態を伺うと

　　・脚がとても軽く、シビレや違和感なく楽に動かせます。

　　・着座、起立などの動作時にも違和感などがなく楽です。

　　・胸周りがとても楽になり、呼吸しやすくなりました。

　　・咳が出そうな気配がなく、楽です。

　　・首が軽く、広範囲に動かせ、天井も楽に見られます。

　　などと大変喜んでいただきお帰りになり、

　　翌日、お礼のショートメールをいただきました。