身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

戦うか逃げるか(3) 選択しない選択

2008-08-20 00:00:23 | ストレスの原因
「戦わない」「逃げない」あらたな選択が人間にはあります。「我慢する」という選択です。 しかし、この我慢する選択は、実は何も選択していない事と同じです。「戦ったら勝っていたかも」あるいは「逃げていれば良かったのに」といった後悔が必ず出てくるからです。 . . . 本文を読む