身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

まずは困る理由を無くせ

2018-07-04 00:00:10 | うつ病
複数の願いがある場合、どの要望をかなえてあげたい
ですか?

それはシンプルで分かりやすい願いは叶えてあげやすい
わけです。

複雑な願いはさまざまな利害関係が影響しますから
シンプルな願いは叶いやすい訳です。

それは友達と相乗りしてタクシーを利用するのと似て
います。

自分一人でタクシーを利用すると最も短時間かつ
低料金で利用することができますが、乗り合いタクシー
になるとそれぞれの思惑や意図が影響してくることに
なります。

いずれにしても複数の要素が絡み合うことによりなかなか
帰りのルートが決まりません。

この状態がクライアントの中で起こっているわけです。

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