身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

困る理由を探せ

2018-07-03 00:00:10 | うつ病
治りたいと思っているのになかなか治らないのは治って
しまうと何か困ることが起きる為ですが、その理由に
対してはフォーカスしていないからです。

例えば自分が交通事故にあって入院することになったと
しましょう、幸い保険に入っていたために保障を得ら
れるとしましょう。

事故により受けた傷は治ったとしても入院の保障がついて
いたとすれば怪我が治ってしまえば保険はなくなって
しまいます。

怪我は治ってほしいが保険がなくなるとなんか損をした
ような感じになる状況の人もいるわけです。

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