身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

比較する

2016-08-03 00:00:10 | 今日の一言
身体の使い方を誤ってしまう最も大きな要因は、
他人と比較するという事です。

トラックがスポーツカーにあこがれても無理が
出てくるわけです。

もともと何をする為のボディーなのかを自分
自身が知る必要があります。

まずは、自分は何者かを知る必要があります。

何をする人なのかを知らなければなりません。

他人と比較を始めた時点で自分が何者かが分から
なくなってしまいます。

世の中で評価されている物や人になりたがるのが
人間の常です。

しかし、世の中に同じような人が何人もいたとしたら
その人の存在価値が低くなってしまいます。


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