身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

思考と意志

2017-01-02 00:00:10 | 今日の一言
思考はどうしようかとか色々考えている段階である
意味何も方向性を持っていない状態です。

つまり考えている段階であって何も決まっていない
状態が思考です。

思考は大切ですが考えてから行動すると思われていますが
実は思考は目標のための手段や方法を考えているわけです。

先に目的があり思考はその目的を達成する為の取捨選択と
いう事になる訳です。

しかし、多くの人は考えてからゴールを決めようとして
しまいます。

その為にいつまでたっても行動することが出来ない訳です。


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