身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

自傷行為

2018-05-31 00:00:10 | うつ病
自傷行為もある意味では自分を被害者にする方法のひとつ
なのかもしれません。

本来は自分自身を守るために身体を守ろうとするはずなのに、
その自分自身を守るために身体を傷付けてしまうわけです。

致命的な傷を負ってしまうと本当に命を落としてしまいます
から注意が必要です。

でもよく考えてみてください。被害者になることで得るもの
には必ず代償がつきものです。

相手(加害者)からなんらかの害を受けなけれは行かなく
なる訳です。

そして一度自分を被害者にしてしまうとそこから抜け出す
のが大変困難になってきます。

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