身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

筋肉と老廃物

2018-07-13 00:00:10 | うつ病
動脈は心臓が働けば機能しますが静脈やリンパは筋肉の
動きがなければ機能することはありません。

健康のためには運動しなさいというのは循環システムを
正常化するためです。

運動しなければ循環システムが機能していないということ
です。

従って動けるようにすることが治療の第一歩ということ
になります。

急性期は別として慢性症状が固定化するのは循環システム
が機能していないということによって起きている可能性が
高いわけです。

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