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身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

感情をクリアにすればトラウマは解決する

2016-03-04 00:00:10 | 治療手順
感情という名の起爆剤が無くなればパニックや
トラウマを再現することが出来なくなってしまい
ます。

感情は起爆剤として機能しますのでトラウマや
パニックを引き起こしている感情は何か、そして
トラウマやパニックがもたらすメリットは何かを
知る必要があります。

トラウマやパニックにメリットなどないと思われる
かもしれませんが必ず隠されたメリットが存在して
います。

そのメリットを誰も認めたくないので、解決する
ことが無いだけです。

症状のメリットの方が大きいためにトラウマを取り去ると
いう選択を取ることが出来ません。

一般的な症状のメリットは、行動しなくても良いという
おおやけな理由になってくれます。

病気や症状が行動していない理由を正当化してくれる
わけです。

運動会に行きたくないので雨が降るのを願う行動に似て
います。


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