身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

パニック障害が起きる時

2016-11-23 00:00:10 | 治療手順
パニック障害が起きる時にはある程度の環境が整う
必要があります。

場所や環境が緊張感や不安感の土壌を作り出します。

お化けが出そうな環境があるのはテレビなどの情報で
パターンとして信じられている為に、なんとなの寒気が
してくるわけです。

過去の嫌な体験の情報に近い状態であればあるどパニックを
起こす準備が出来てきます。

雰囲気や環境によってパニックになる準備が作られて
きます。

あの時と同じ感じだという感覚が現れてきます。

後は引き金になる現象が起きてくれればパニック発作が
起きてきます。


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