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身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

認めない

2016-12-15 00:00:10 | 今日の一言
痛みや症状が思考や行動にあるといわれても大半の
人はその事を受け入れることはありません。

必ずと言って良いほど加害者が存在しています。

つまり、自分が自分自身と対峙する前に加害者を
何とかしろと言いたくなってしまいます。

そして、結局自分自身に向き合う事が出来ないまま
多くの時間を費やすことになってしまいます。

その間に加害者の悪行はさらに進んでますます内面に
フォーカスすることが出来なくなってしまいます。

そのスタートが認めないという行動になって現れて
きます。

自分の思考や行動が原因だとは思いたくない為に
加害者の罪状を探すことに多くの時間を費やすことに
なります。


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