うつ症状からの開放の為に必要なのは薬では有りません。失ったものを取り出すだけで良いのです。
失ったものは自らの未来だからです。未来を取り戻すことが必要です。何をしたいのかをもう一度思い出す事が不可欠です。
あきらめて捨ててしまったものを思い出す必要があります。ただ思い出せば良いだけです。
思い出す為には、いつ自分が何を捨てたのか捨てる前までさかのぼる事によりそれが何であるかを知る事ができます。
後はその見つけ出した目標に向けて一歩を踏み出すだけで良いのです。少しの勇気が必要になりますが・・・・・
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失ったものは自らの未来だからです。未来を取り戻すことが必要です。何をしたいのかをもう一度思い出す事が不可欠です。
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