身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

何を信じるのか

2016-12-01 00:00:10 | 今日の一言
期待通りの事が飽きることを願って、そうなることを
信じようとするわけです。

信じるのは結果だけであり、途中経過や手段は信じると
いう対象から外す必要があります。

全てが自分自身の思い通りに起こる物だと思っている為に
裏切られたと思う訳です。

思いとおりになるのは結果だけであってその過程は思い
通りにはならないことが多い訳です。

例えば、身体に慢性的な痛みがありそれを治したいとしま
しょう。

望みが痛みが全くなくなってほしいと思っても、治る時間と
治り方は指定できない訳です。

その為に自分が思っていた治り方とは違うといって
「ああ、やっぱりだめだったか!」となってしまいます。


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