身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

環境に現れる

2016-05-30 00:00:10 | ストレスの原因
こころの状態が身体に現れるという考え方がありますが、
本当に受け入れている人は少ない。

身体の異常や症状は多くの場合検査に現れてきますので
検査結果を悪くしている要素が原因だと考える訳です。

自動車が動かなくなったのは自動車をぶつけたからだと
思う方が理解しやすく、運転手が原因だとは思わないと
いう事です。

自動車が壊れたら修理に出せば動くようになりますから、
自分がお酒を飲む習慣を改めようとはしません。

ぶつけて壊れて動かないのは、自動車をぶつけたからでは
ありますが本当の原因はよそ見をしていたからかもしれま
せん。

何故よそ見をしていたのか?

悩み事や不安があったからではありませんか?

個人の持っているストレス耐性を超えると何らかの影響が
表れてきます。


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