身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛みの解放

2018-06-08 00:00:10 | うつ病
痛みの解放のためには開放するための環境が不可欠に
なります。

痛みを開放する環境とは恫喝ではなく、傾聴でしか
行われません。

固く痛みのある個所に対してさらに強い刺激を与え
ようとすればさらに緊張して固くなってしまうわけ
です。

身体か痛みを自主的に開放するためにはある程度の
やさしさが必要になってきます。

刑事ドラマと同じで恫喝だけでは自供はしないわけ
です。

痛みの解放には緊張を取り除く必要が不可欠となり
ます。

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