身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

健康な生活

2019-04-05 00:00:10 | うつ病
歯が一本もなくても総入れ歯にすればすれば食事を
することはできます。

しかし、歯が一本抜けただけで脳の血流に大きく影響
がある事はご存知ですか?

歯によって健康が損なわれるのを知っていればもっと
歯を大切にメンテナンスするでしょう。

毎日歯を磨いていたとしても個人の癖などによって
磨き残しが出てきます。

そして、それが虫歯になり、ある程度の大きさに
なって初めて痛くなり歯医者に行くと虫歯の箇所
以外にも削られることになる訳です。

定期的にメンテナンスしていれば削る範囲も少ない
し抜く必要が少なくなる訳です。

身体も同じことです。定期的なメンテナンスによって
バランスを取れるようにリセットすることにより、
免疫力がフル活躍するようにすることが健康で元気
な毎日を送ることができるわけです。

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