身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

自分の目的通り

2016-12-16 00:00:10 | 今日の一言
結局のところ人生は自分自身の目的通りになっている わけです。 身体が痛いのも症状があるのも全て目的通りに現れて くるわけです。 その事が認められない為に加害者を探し、被害者で いようとするわけです。 自分自身が無意識に潜在意識で願っていることが実現 しているだけです。 身体が痛いのは望んでいないと思っても身体が痛いことに よって結局自分のさらに奥にある目的を果たしている事に 気づく必要があ . . . 本文を読む

認めない

2016-12-15 00:00:10 | 今日の一言
痛みや症状が思考や行動にあるといわれても大半の 人はその事を受け入れることはありません。 必ずと言って良いほど加害者が存在しています。 つまり、自分が自分自身と対峙する前に加害者を 何とかしろと言いたくなってしまいます。 そして、結局自分自身に向き合う事が出来ないまま 多くの時間を費やすことになってしまいます。 その間に加害者の悪行はさらに進んでますます内面に フォーカスすることが出来なく . . . 本文を読む

執行猶予期間

2016-12-14 00:00:10 | 今日の一言
症状や痛みを前にしてしばらくは注意したり大人しく していますがしばらくするとその事を忘れるようになり ます。 しかし、それは執行猶予期間なだけで無罪放免している わけではありません。 当然、思考や行動に改善が無ければ今までのものと合わせて 降りかかってくることになります。 そうなると、思考や行動を変えようとしても痛みや症状の 方に意識が言って痛みや症状だけを取ろうとしてしまいます。 痛みや . . . 本文を読む

警告の無視

2016-12-13 00:00:10 | 今日の一言
注意の段階は警告の段階であり、執行猶予の段階と 言っても良いかもしれません。 しかし、多くの場合症状や痛みはすぐに消えてしまう ので比較的安易に考えやすい物です。 大抵の症状や痛みは身体や心を休めれば改善の方向に 向かっていきます。 そして改善すると痛みや症状を忘れてまた同じ行動を 取ることになります。 まず警告の意味をよく知る必要があります。 それは働き過ぎだとかこころに負担をかけてい . . . 本文を読む

こうなり始めたらたら要注意

2016-12-12 00:00:10 | 今日の一言
いつものマッサージや整体に行っても以前の様に回復 しなくなってきた。 病院の薬の種類や数が増えてきたのに症状は変わらない といった症状が現れ始めたら要注意です。 サッカーの様にイエローカードが出ていてもすぐには 退場にはなりませんがレッドカードが出ると退場に なってしまいます。 病気や症状にも同じことが言えます。 薬を飲んだらすぐに治ったとかマッサージや整体に行 けば痛みが軽減するとかはイ . . . 本文を読む

傷ついた

2016-12-09 00:00:10 | 今日の一言
身体の傷は他人によって傷つけることは出来ます。 しかし、こころの傷は自分によってしか傷つくことは ありません。 こころが傷ついたと感じるのは自分のルールが破られた ときに初めて感じるものです。 自分がルールに規定していないもので決して傷付くことは ありません。 あなたの信じているルールを誰かが犯したという事に よって傷ついたと感じているわけです。 自分のルールが多ければ多いほど傷つくこと . . . 本文を読む

傷のない商品

2016-12-08 00:00:10 | 今日の一言
傷のない商品は言い換えれば歴史のない商品という ことも出来るかもしれません。 何年たっても何十年たっても新品としての価値は変わり ませんし、むしろ経年劣化をして価値は下がってきます。 人間も同じことです。 傷も汚れもない人間は歴史そのものがないといっても 良いかもしれません。 結果的に傷ついた回数や程度によってのみ人間の深みが 出てくることになりますから、ぜひ大いに傷つききましょう。 傷 . . . 本文を読む

傷は汚れか?

2016-12-07 00:00:10 | こころの声を聞く
新車の場合は傷か無い方が高く売れますが、コレクション の対象となる車はその傷は歴史になってしまいます。 傷や汚れはそのものの歴史であり新品とは違う価値が存在 しています。 新品のバットとイチローが使い古したバットではどちらが 価値があるでしょうか? 野球に興味がない人は新品のバットを選ぶかもしれません。 しかし、誰の使ったものかというだけでその価値は高く なってきます。 イチロ . . . 本文を読む

傷つきたくない症候群

2016-12-06 00:00:10 | 今日の一言
人はなぜ傷つきたくないのか? それは傷ついてしまうと価値が低下してしまうという 価値観があるからです。 新品と傷物では新品の方が価値があり傷物は多くの場合 価値が下がる評価がされます。 傷つきたくない一つの理由は自分の価値が下がると思って いるからです。 自分の価値が傷つかない様に汚れない様にして価値が 下がらない様にしようとします。 歴史の古いものはその逆に古さとか歴史とか希少価値とか . . . 本文を読む

少子化とストレス

2016-12-05 00:00:10 | 今日の一言
「逃げるは恥だが役にたつ」のドラマに象徴される ように草食系男子とか傷つきたくない症候群が社会 現象と言っても良いでしょう。 経済の問題も色々関係はするでしょうが人間関係を 仕事的に捕らえることによって自分が傷つかない様に している傾向を表しているドラマといえるかもしれま せん。 その背景には「面倒くさい」という価値観が存在して います。 今まで自分が経験したことのない事に対して出来るだけ . . . 本文を読む