詰まりかけた血管をツルツルにする食べ物
こびりついた血管を綺麗にして、動脈硬化を予防してくれる食べ物をご紹介します！
🔽目次 00:00 血管をツルツルにする食べ物 01:51 概要 02:11 動脈硬化とは 04:37 ①青魚 05:35 ②こんにゃく 06:23 ③きのこ 07:04 ④豆腐 07:57 ⑤納豆 08:53 ⑥ブロッコリー 09:36 ⑦チョコレート 10:27 まとめ
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