【速報】35℃以上の猛暑日が今年初の100地点超え熱中症に厳重警戒

【速報】35℃以上の猛暑日が今年初の100地点超え　熱中症に厳重警戒(テレ朝news) - goo ニュース
2023/07/16 13:17

　16日は各地で朝から気温が上がっていて、午後1時前に35℃以上の猛暑日が全国で今年初めて100地点を超えました。

　午後1時までの最高気温は東京の府中や群馬の桐生で38.5℃などとなっています。

　熱中症の危険性が極めて高い状況です。外出や運動はなるべく避け、涼しい場所で過ごすなど、昼夜を問わず熱中症に厳重な警戒が必要です。

 

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ここ最近の夏は異常な暑さですね。

今日の関西も朝からギラギラお日様が照り付け、もう梅雨明けかという感じですが、

特にさいたま市や熊谷市の関東地方、富山市など北陸地方は猛暑日となりそうです。

 

午前中から猛暑日　午後は40℃の酷暑日に迫る危険な暑さ　熱中症に厳重に警戒

 

先ほど、13時39分に群馬県桐生市で39.4度を観測したそうです。

【速報】群馬・桐生で気温39.4度観測　今年の国内最高気温を更新

 

もう体温を通り越して40度に迫る気温です。

昭和の時代だと37度でも体温越えと騒いだものですが、40度となればインドか？と思ってしまいます。

こんな時は水分補給が大事ですが、コーヒーや紅茶緑茶の類は利尿作用があるので、やはりスポーツ飲料が良い様です。

 

関連して、先日こんな驚きのニュースを見ました。

人工甘味料アスパルテームに発がん性、許容量守れば安全＝ＷＨＯ機関

「アスパルテーム」聞いた事はありますか？

人工甘味料として様々な食品に添加物として使用されているようです。

ジュースや清涼タブレットの「ミンティア」にも添加されています。

その一覧は以下の通りですが、お馴染みの食品が多数あります。

アスパルテーム食品リスト一覧：あの商品や飲料にも入っている件 (syufublog.com)

 

なんと清涼飲料水にお菓子、健康食品までありとあらゆる食品に添加されているではありませんか。

驚きですね。

但し、同様の報道でありがちですが、過度に摂取しなければ問題ないという事です。

とはいうもののやはり出来るだけ人工の物は避けたいものです。

特に乳幼児や児童など成長期の子どもへは気を付けたいものです。

また清涼飲料水の飲み過ぎは肥満の原因にもなりますから、出来るだけ避けたいですが、

あと一つ「水」も選択肢にあげたいとWHOのブンカ氏が述べています。

ただ水も飲み過ぎると「水中毒」になるそうです。

やはり「過ぎたるは猶及ばざるが如し」という事でしょうか。

 

今年の夏はかなりの酷暑となりそうです。

適宜、水、スポーツドリンク、お茶、そして清涼飲料水で水分補給をしたいものです。

そして、くれぐれも糖分を摂りすぎないように気を付けたいです。