今月もコンプリ―――ト♪

今月も毎日走りました～♪



2ヵ月連続達成です

もう、ほぼ習慣化できて来たようです。


毎日、仕事から帰ると何も考えることなく着替えて外へ。

基本、1分以上走ればＯＫなんですが、1分何てあっという間ｗ

平日は5ｋｍほど走ることが多いです。

毎日走るとこれだけで150ｋｍ。

日曜にロングを走れば200～250ｋｍぐらいにはなります。

なので月間走行距離目標（200ｋｍ）も達成です。

仮装ランナーですが、結構真面目に練習してますｗｗｗ