最後の坂トレ

今日は今度の日曜に参加の「とみくじマラソン」に向けての

最後の坂トレをしました。



「とみくじマラソン」は激坂が3つあるコースです。

「金峰三山」ならぬ「とみくじ三山」ｗ

なので、この2ヵ月あまりは坂トレを重点的にやってきました。


元々、登りが極端に弱い私なので、

少しでも鍛えようと思い頑張ってきました。


で、今日の練習で1ｋｍ毎の平均ペースが

初めて全て7分を切りました～♪



これまでは登りでのペースダウンが大きくて切れなかったのですが

最後の練習でやっと切れました♪

大会に向けて良い感じで終われました


明日、明後日はつなぎのユルジョグで調整です