ニューコース

今日は仕事帰りに温泉でゆったりしようと思ったので

夜の練習が出来ない代わりに朝から走りました。


5ｋｍコースをゆるジョグの予定ではありましたが、

いつもなら1ｋｍ過ぎて体が温まって来たら

それなりにスピードアップするところが

いつまで経っても体が重い…。

まだ疲れが残っているのかな？と思い

無理しない方が良いと考え、途中でショートカット。


脇道の農道に入ったら、これがきれいな直線♪



舗装もそれほど悪い状態じゃないし、

農道なので夜とかは車も通らないんじゃないかな？

距離は4～500ｍぐらい。

往復でインターバル練習するのにちょうど良さそう♪

良いとこ見つけました