痛いとこ直しましょう。

今週でツインボールが２クールの講座終了しました。
参加者は少ないままでしたが中身の濃い講座であると思います。
それぞれ歳と共に身体の故障が出てきます。
お医者さんに掛かるまでもないかなと思う身体のきしみや凝りが溜まってくるのです。
それらの痛みは身体のバランスを適正にすることで痛みが去り怠さが軽減でき、
自分で矯正できることを知りました。



如何せん、年やなぁと思うのはその場で覚えたことを帰宅するとと言うか教室を出ると大部分忘れてしまっていることが多い
嘆かわしい状態ながら少しずつ自宅でも実践して１週間を過ごせるようになってきました。
接骨院へ行く回数が減った人もいます。
一度に覚えられなくても回数を重ね徐々に覚えて生活の中に取り入れていければ良いなと思います。
治療とは力ではなくそっと手を添えること優しく振動を与えることなんですね。
何だか頼りないように思いますが充分伝わるようです。
決して揉んではいけない力を込めてはいけないコレはカルチャーショックでした。