鶏モモ肉を粕味噌に漬けて～

晴れたり曇ったりと忙しい天気

ポリープ切除から空腹で帰ってきた私は、当日は控えめな量と消化にいいもので我慢しましたょ・・・付き。
数日はカレーライスやトウガラシはＮＧ といわれたので、

昨夕は鶏肉ならいいかと

味噌と酒かすとミリンに一晩漬けただけですが、柔らかくて美味しかったです(*´▽｀*)。

７時半ころは青い空!!

ところでね、ポリープ切除のとき、腸の上から下まで全部見てくれて大丈夫だって・・・痛いのを我慢したんだから。

昨日ね、空砲が鳴り響いてた。色んな音の(*^-^*)。
今朝もまだ空砲でちょっとアセアセ。