ウクライナの支援キットにカイロを～

曇→雨→曇り。19時20分現在最低19時10分2.1℃、最高00時05分11.5℃。

晴れ→曇→晴れの予報が、 曇り→雨→ちょこっと晴れ→曇り、日中は５℃台の寒さで旦那はカイロを貼ってダリヤの越冬準備をしていた。

貼るカイロは旦那の仕事用とは別に、冬の停電のために少しばかり備えている。

使い捨てカイロについて
昨日の道新夕刊に『厳寒ウクライナ カイロで温める』の見出しで記事が載っていた。
「国境なき医師団」日本会長の中嶋優子さん（47歳）がウクライナを視察する際、持参したカイロが避難所で喜ばれ、長時間続く暖かさに驚いた現地活動チームが緊急支援物資キットに組み込む検討を始めたとのこと。

そうか、当地のドラッグストアでは年中売られているカイロだけど、外国ではそれほど普及してないってことか。（関東以南ではどうなんだろう）

一秒でも早くウクライナに平和が訪れることを願う。

スズメ…眠たい＆お水

雨＆曇。15時10分現在最低3時14分1.5℃、最高12時33分13.2.℃。

雨が降ったり止んだりだけど気温が高い。週間予報では12月になったら、一気に下がって２℃とか３℃だって 。

昨日はお天気で朝食後、お腹がいっぱいになってウトウト・・・瞼が落ちてくるぅ～。

アスパラの下のハコベ畑でスズメは何を食べているのかしら?!

今朝は車庫の上で雨水を飲んでました。

水といえば、人間は1日に10％を代謝によって体外に失っているらしい。
釧路新聞に『ヒトの水分 １日10％体外に』の記事中に
＜分析の結果、成人男性が平均的に体内に保持している水分は40㍑程度のうち、20～35歳は平均4.2㍑を1日で失っていた＞
年寄り、 高齢者は代謝量が少ないから、少ないらしい。
更に＜水分不足が積み重なると、認知症や脳の障害につながることも考えられる＞と。
今からでも大丈夫だよね?!　お水、飲んでこよう(;・∀・)。

お昼はマルちゃんのインスタントラーメン

晴れ。15時現在最低4時54分－1.9℃、最高14時00分9.4℃。

久しぶりにガステーブルとその周りを綺麗にしたです。

旦那は昼食にマルちゃん（東洋水産）のインスタントラーメン（しお・しょうゆ・みそ）になって数カ月。

色んなものを入れるのは好まないので、葉物野菜とお餅を１個入れるのが定番。
お陰で私は非常に楽をさせてもらっている。
私は主に御飯で丼物が多い・・・（多めに作った）夕食の取り分けを並べたり、たまには親子丼とか(*^^)v。

これね、意外とカルシュウムが多くて184mg、カロリーは425。ただ、塩分が気になるけどすることにした・・・塩分少な目がいいのは分かるけど、美味しいと食べる方が大事かと思うようになった。

私もインスタントラーメンやカップ麺は好きだった。でも、1年くらい前から普通のラーメンやそば・うどんは一人前を食べても大丈夫なのに、インスタントは全量を食べると夕食が美味しくない(ノД`)・゜・。
順調 ?! に年をとってる証拠ですね。

今夜は酢豚と｡｡｡｡｡｡｡?!　これから考える(;・∀・)。

小春日和の森林公園はキノコも～

晴れ。15時現在最低5時43分4.2℃、最高00時12分9.4℃。

昨日の続き。
散歩は嫌い・・・でも森の中を散策するのは好き。キノコがあってシマリスやエゾリスなどがいるとすごく嬉しい。

エノキタケが出ていた。

エノキタケもムキタケも、ほんの少しでそのまま置いてきました(*^-^*)。

ツルサビタはドライフラワー、右上の7月に出たマメザヤタケは脆くなって触ると崩れた、右下はムキタケ。

おまけは逆光のツルウメモドキ。

今日は千秋楽・・・誰が優勝するのかしらネ??
旦那の桟敷席も終わり。

あと1ヵ月で今年も終わりかぁ～、１年って早いね。色んな事を忘れるスピードも速くなって、忘れないようにとメモするけど、メモしたことを忘れてる(ノД`)・゜・。大丈夫かしらね、私。

小春日和に誘われて森林公園へ～

晴れ→曇り→14時過ぎから雨。17時現在最低1時6分2℃、最高11時34分13.9℃。

最低気温は2℃だけど、８時頃には12℃にもなり冬ごもり中の私は春がきたかと勘違いし、起き出してふらふらと９時過ぎ森林公園に出かけた。

公園から駐車場に向かって

葉は落ちて樹々は丸裸で、遠くまで見渡せる。樹下はミズナラの葉が敷き詰められ、その中からフッキソウの花芽が顔を出していた。

空を見上げればサワシバの実、目の高さの草の種。

そして、しわしわになったエゾノコリンゴの実・・・ひとつ摘まんだら渋が抜けて美味しかった(´ー｀)。

公園は散策する老若男女で・・・いいえ、若がいなかった(;・∀・)。

釧鯖（せんさば）は美味しい(*´▽｀*)

晴れ、19時40分現在最低6時40分1.1℃、最高13時33分9.1℃。

今日はスカッと晴れた。晴れても何処に行く予定もない。野山は来年3月末までお休み・・・冬ごもり中 (*^-^*)。

買い物にも行かないから冷凍庫をガサゴソ。釧鯖の一夜干しが入ってた　←　釧之助で買ったけどいつだったか?!

サバを食べるのは久しぶり。
ご飯のおかずにちょうどいい塩加減 (*´▽｀*)、脂がのってて美味しい。

ところで
夕食中の６時頃、固定電話の契約に関する電話がかかってきた。どうやら、今の業者ではなく当社と契約して欲しいということらしい。
途中まで説明を聞いていたけど、長くなりそうなので、「今、食事中」だと伝えると、明日かけ直すという。
食後パソコンで調べた・・・ほとんどメリットがないな。
即答しないで、調べてよかったと思ったです。

タンチョウから鳥インフルだって( ﾟДﾟ)

雨、19時20分現在最低1時33分3.4℃、最高13時25分7.4℃。

雪じゃなくて雨でよかった。そういえば初雪は確か14日だったと思うけど、全然気がつかなかった(;・∀・)。

普段はスポーツを見ないけど、昨夜11時半近く、そろそろ寝ようかと録画から地デジに戻したところサッカーをやっていた。負けていたけど、もうじき終わるからと見てたら あら、まさかの逆転勝ちした。一番いい場面を見ました!!!!

ところで、22日の釧路新聞に

タンチョウよ、とうとうお前も鳥インフルにかかったのか(ﾉД`)ｼｸｼｸ。
冬のタンチョウは観光の目玉・・・給餌場には国内外から撮影に訪れる人の大型レンズがずらりと並んでますょ。
（夏は野山に帰ってしまうので給餌場にはいない。給餌もしない）

今冬の給餌はどうなるのかしらね???
タンチョウは給餌を当てにしてるだろうし、観光客はタンチョウを当てにやってくるだろうし｡｡

あ、高病原性かどうかは結果が出るまで１週間とのこと。

氷点下4度の朝は庭が霜で白かった

晴れ。19時現在最低6時41分－4℃、最高13時41分6.9℃。

寒い一日。
今朝は庭が霜で白くなってました。

アサツキの黄色く枯れた葉についた霜が朝日にキラキラ(*^-^*)。

イタリアンパセリと雑草の葉が霜で白く縁どられてましたが、雑草はなんだろう?!

今年生まれのアスパラガスは5年もすれば小指（え～、私の指は太い(;・∀・)）くらいの太さになる。赤い実はアスパラ。

グリーンはハコベ・・・やって来る小鳥は誰も食べてくれない。

午後から二葉町にあるスズキでタイヤ交換と洗車をしてもらったので、ジムニーさんの冬の準備ができました(*^^)v。

スズメが何やら・・・

晴れ。18時10分現在最低18時10分4.3℃、最高1時28分11.3℃。

へぇ～、最高が真夜中だったのかぁ。確かに今朝は暖かく室温は20℃、日中も暖かった。

スズメの出足もよかったですょ。
地面にもたくさんいたけれど逃げられて残ったのは数羽。

朝ごはんを食べていたスズメは

夏から出ているけれど、調べていない・・・腐朽菌で食べられないから(´ー｀)。
シラカバやヤナギだったら、ヒラタケかエノキが出るかもしれないけれど、カラマツだもんな｡｡｡｡｡｡
あ、伐採した後のカラマツの切り株にナラタケが出るんだった。
伐採といえば、林道のトドマツの切り株にナラタケが出るかと楽しみにしてたけど、条件が合わなかったらしく出なかったｼｮﾎﾞﾝ。

ハイタカがスズメを狙って～

曇り。15時20分現在最低7時6分2.1℃、最高15時20分9.0℃。

たまに晴れたけれど曇り、寒いね。

18日の15時過ぎ、ハイタカがやって来た。

猛禽類だけあって精悍な顔をしている。
スズメは一斉にサラサドウダンのなかに逃げ込む。
ハイタカは小枝が邪魔して潜り込めないから近くで様子を窺っている。

隙を見てスズメは逃げた。

え～、今回も狩りに失敗したハイタカは

（ハイタカの顔、正面から見ると愛嬌がある）

どうしてって、食べられたくないからに決まってるでしょ。
大きな声じゃ言えないけれど、チックはチュンチュン焼きが大好きだけどサ(;・∀・)。

焼き鳥・・・しばらく食べてないな(´ー｀)。