現在の体重

４月初めに「大台に戻っちゃった」と書きましたが、５月７日現在、それより約４キロ減を達成しています。
当面の目標まではあと３キロ減です。
しかし、基礎代謝落ちまくり、つまり筋骨落ちまくりで少々困っています。
内臓脂肪が減って標準レベルになったのが唯一のよい点ですね。

で、体調なのですが、とにかく食欲がありません。お腹減りません。
それどころか、連休中は何となくずっと吐き気がしている状態でした。
仕事が始まったので気が紛れているせいか、日中は気にならないのですが。
一応、夕食のみという食事形態は継続です。そして、それなりに食べています。
（成人男子一日当たりの必須カロリーは満たしていないと思いますが）

じつは何か悪い病気でやせてるんじゃないかと少々心配になってきた自分がおりますです。
まあ、別にそれならそれでよいのだけどね。