五十の山と風を豊に和む

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2006村上大会の目標と作戦

2006-09-27 22:22:02 | 練習日誌
(目標)
去年の131位をバネに、今年は総合30位以内を目指す!

(作戦)
村上大会は、年齢別に若い者からスタートする。
学生さんに、付いて行ければ、相当良い順位にいけるだろう。

同じ時間にスタートする「東北大学」の学生を、ラビットにして、追っていこう。東北大学の瀬川選手、河内選手、上嶋選手は、物凄く強いので「要チェック」。前を行く緑のジャージを来た選手を、ペースメーカーにすれば間違いないだろう。

スイムは、全能力を出す。持ち得る全ての技術と筋力を出す。
バイクは、流す。行きは2枚軽く、帰りは1枚軽く、乳酸をためない走りを心がける。
ランは、最初からギリギリまで追い込む。正念場。

自分にどのくらいの潜在能力があるのか、まだ隠れている能力があるのか、さっぱり分からない。
だから、ある意味楽しみな気分。

僕は、トライアスロンを始めて、まだ日が浅い。
今回、残酷な結果になっても、「国体予選」まで、まだ日がある。
来年の村上大会で「狙える」ように、今年の大会は前哨戦と位置づけている。

2006年県選手権「王者」は、間違いなく「T選手」だろう。
でも、その王者に来年は脅威を与えられる存在になりたいと思う。

メンタル
・目いっぱい「気持ち」を入れたレースをする。
・想定した動きが出来なくても、気負わず、「可能な限り」を目指す。
・気持ちが切れそうな時こそ、冷静になる。頭を使う。
・なにより、自分の「動き」を信じる。