徳ちゃん繁昌リポート

《あなたの笑顔が周りを幸せに、ひと言が一人一人を元気づける》

【加齢仲良く】まだまだ老化?やるべきこと

2024年06月27日 | 自己流思考

雨が降れば腰痛が?気のせいと思うが時おり腰全体に痛みが走りひと休み。数年前に首の椎間板ヘルニアの症状が腰に再発!湿布貼り痛み止め飲み、週に1度の通院でリハビリを続けている。原因を先生に訊ねると加齢のひと言だった。


「進化を止め後退を考えたとき、人はそれを老化の始まりと呼ぶ。」(詠み人知らず)
進化に引退はない、立ち止まったら一気に老化は始まるものでその先は上手に付き合いたいものだ。


退職時のおやじの口癖は腰が痛い?今どき還暦は働き盛りで古稀迎えて長年の疲労が身体の節々にやっと出る。加齢症状は引きづっているものの好奇心と冒険心は衰えず、気持ちだけでも元気はつらつ!まだまだやるべきことがありそうで、リタイアなど考える暇はなし。



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