いろいろな異動に伴い、あちこちで忙しくされている方がいっぱいの時期。
いゃ～、ノンビリしていてごめんなさい。
やらねばならない事はあるのだけれど、誰かのペースに合わせなくていい事なので、緊張感がなくてね。。
いや、緊張せねば！！締め切り過ぎてるものばっかしだし。
でもたくさん眠ったら、体調も良くなってきたし考えがクリアーになってきた感じ。
体の緊張もとれてきて、めぐりがよくなっていくのを感じます。
うたわせていただくようになってから、体調管理も責任のうち、と痛いほど感じます。
だって、すぐ声がでなくなるのだから・・・。
初期の頃は精神的な事が大きく関わっていて、いろいろな支えが心からありがたかった。
今もそれが何よりです。
そして、前以上に体の自己管理に気をつけています。
心と体のバランスが大切。
常に、自然の中に身をおき、感じること。
これも時間があってこそ出来る事だね。
さらに、その時間をつくるための選択って大事。
大切なものをまちがわないように・・・。
どうか、穏やかに時が過ぎていきますように。
