ここ1年半で体重が７ｋｇ増えてしまってズボンがきつくなってきました。
そういえば、５０代になってから徒歩通勤や散歩を止めていたため奮起して歩く事にしました。
先週金曜日は、あまり体調が芳しくないように思い、ここは気合一発とばかり約１時間の道のりを徒歩通勤しました。
寒くなってきているので汗もあまりかかずちょうどいい季節です。
事務所に到着すると血流が良くなっており、寒さを感じず仕事に付けます。
日曜日は自宅から山道を通り峰山アスレチックの展望台まで歩きました。
久々でしたがこの時期は、蜘蛛の巣がまだあると思い落ちていた木の枝を持って歩きました。
蜘蛛の巣は既に無く、途中で写真を撮りながら往復１時間程度気持ちの良い散歩が出来ました。
今朝も３０分程度歩きました。
早朝5：50頃はまだ薄暗かったのですが、良いひと時を過ごしました。
それから現在事務所です。
体重計に乗ると91.8ｋｇと先週より１ｋｇ減ってますがこれくらいの体重であれば2～3ｋｇ程度は前後するため、これから続けていければと思っております。
先週アントニオ猪木さんがお亡くなりになられました。
年齢的に猪木さんがプロレスで活躍されていた時期がピッタリで、小学校から高校の頃は晩飯を食べたら夜８時からのプロレス中継を楽しみにしてましたし当時はかなり盛り上がってました。
翌日の学校では決め技の卍固めなど同級生とやりあったものです。
高校の頃は、古舘伊知郎アナウンサーが担当となりさらに盛り上げに拍車がかかって、古館さんのアナウンスを真似てました。
晩年は、国会議員となりご活躍され、東日本大震災での被災地訪問では元気を配ってました。
決め台詞の１，２，３，ダーを被災された方々とやっている姿を見て、多くの方が勇気づけられたのではないかと思います。
闘魂ビンタも流行ってましたね！
闘魂注入され喜んでいる報道も何度も見ました。
また、国会であろうがどこであろうが「元気ですか！」との掛け声は素晴らしいと思ってます。
当社の経営理念は「笑顔」です。
元気があれば笑顔になりますから、元気や笑顔の伝道師として四国を盛り上げていければと思った次第です！
先週小豆島に出張してきました。
１泊し当日の予定に空き時間があったので標高600ｍを超える寒霞渓に行ってきました。
紅葉の名所ですが、写真の通りまだまだです。
ただ、その山頂からの眺めがよく、しかも標高600ｍは空気も澄んでいてすがすがしい気持ちになりました。
この寒霞渓の紅葉は１１月上旬から１２月上旬です。
ところで最近ローカル方法では、瀬戸内国際芸術祭の秋開催をPRしてました。
秋開催は、９月２９日から１１月６日ですから１１月に入り小豆島に来ていただくと寒霞渓の紅葉も見れるのではないかと思います。
その放送では、観光客が全国から来られているようで待ちわびていたと皆さん話をされていました。
ぜひお越しください！
