カウントダウン

今日はご近所を「市議会リポート」をポスティングしながら回りました。
日本列島は数年に一度の最強寒気が到来しているそうですが、
2年前に買ったユニクロのダウンコートが本当に役に立っています(^^)

クリスマスも終わると、気分は年末に向かって一気にカウントダウンですね。
一年がなんとまあ速いことか。
ある方がこの間教えて下さったのですが、
人生を車に例えると、年の数だけスピードがアップするんですって。
1歳は時速1キロ、10歳は時速10キロ・・・40歳で時速40キロ、80歳だと時速80キロですね。速い速い！

折しも20日に厚生労働省が「健康寿命」を公表しましたね。
2019年の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳。
3年ごとの発表で、いずれも前回（2016年）より男性は0.54歳、女性は0.59歳延びています。
自分の年齢から考えると、元気で動けるのは残りあと18年・・・
そう考えると、まだまだいろんな事が出来るようにも思えてちょっと安心(笑）

因みに、健康寿命と平均寿命の差は男性8.73歳、女性12.07歳。
12年間も介護を受けながら生活したくはないので、適度に運動しなくちゃ。
そうそう、そういう意味でポスティングはいい運動ですね(笑)


写真は、先日訪問した辰巳台中学校での車いすバスケットボールの体験授業の様子。
（先日はラグビー、今回はバスケです！）
千葉市を拠点にプレーする「千葉ホークス」の皆さんによる、鮮やかなボールさばきとシュートが見事でした。


2年生がミニゲームにトライ。


私も少しだけ車いすに乗せてもらってシュートを試みましたが・・・
車いすがグラグラ動くし、座っている分ゴールが遠くなるしで、
全く歯が立ちませんでした。。