5:45起床。晴。気温7℃。まずは、洗濯をする。
血圧は、151 98 脈拍数 62 体重は、65.0kh 体脂肪 20.5%。
体調は、良好。気分は、普通。
朝食は、ごはん 即席味噌汁 切り干し大根煮 コーヒー。
○今日という日を迎えて、やっとスランプから脱け出しそうだ。朝陽が部屋に差し込んできた。
どうしてだろうと
まど・みちお
どうしてだろうと
おもうことがある
なんまん なんおくねん
こんなに すきとおる
ひのひかりの なかに いきてきて
こんなに すきとおる
くうきを すいつづけてきて
こんなに すきとおる
みずを のみつづけてきて
わたしたちは
そして わたしたちの することは
どうして
すきとおっては こないのだろうと・・・
・・・すきとおりたい。お天道さんに、ありがとう。拍手、礼。
○パンジーを植えた。
昼食は、チャーハン コロッケ 千切りキャベツ 切干大根煮。
●「まず、動こう」と考えるのであるが動けない。着替えれば気分が変わるだろうと思った。しばらく部屋の中で立ちすくむ。どうしたらいいんだろう。とりあえず駅へ向って歩く。交差点で右折車が加速をしながら向ってくる。足が止まってしまった。エンジン音がやけに大きく聴こえる。駅前でパンジーを買って帰る。とうとう遠くへ行かなかった。
○入浴読書「三等重役」。お風呂に入りながら暢気な小説を読む。
ゆう食は、カンチューハイ 焼酎紅茶割り 赤飯 豚肉生姜焼き ひじき煮 切干大根煮。
●食事をしながら「いろもねあ」「メチャイケ」を観る。だらだら生活はつづくよ。
21:10就寝した。