5：30起床。室温15℃。曇。7℃。
体調は、目蓋がおもい。気分は、沈着。
朝食は、トースト（ジャム、マーガリン） ヨーグルト プルーン コーヒー。
部屋掃除。洗濯干し。植木を刈込む。図書館にいった。
青い空がひろがる。身体がおもくなる。
昼食は、ごはん ぶり 八宝菜 みかん。
北風が強く吹く。
昼寝をした。
ストアに品物が少ない。かなしい。
夕食は、ビール 缶チューハイ 焼酎お茶わり ごはん 豚バラ味付け。
無為な一日であった。走らず、動かず。やるせない。
22：00就寝した。
4：30ごろ目が覚める。
U田川さんが生きている夢をみた。
6：00起床。室温18℃。曇。気温9℃。
体調は、良好。気分は、沈潜。
朝食は、朝食は、トースト（マーガリン、ジャム） プルーン ヨーグルト コーヒー。
自転車通勤。いつもより早く出た。
GS朝一番に何とか入れられる。
信号機が止まる。裏道でよかった。
昼食は、ごはん とりから たくあん。
GS渋滞が多発。売切れれば静かだ。
19：30帰宅。入浴。
夕食は、焼酎おちゃわり ごはん ぶたたつたあげ ぶりっこりー せんべい。
22：00ごろ就寝した。
