4：30ごろに目が覚める。気分は、漠然たる不安。ガソリンをどうやっていれよう？体調は、ややだるい。寝床でぐずぐずする。（わが人生はこの繰り返しだ）そのうちに眠ってしまった。
6：07起床。雨。6℃。昨日から降り続く。午後には止むと空読み人がいう。
朝食は、スティックパン ヨーグルト ぷるーん コーヒー。
自転車通勤。
雨の中のお仕事です。
昼食は、ごはん ちきん 焼き鮭 昆布佃煮。
営業地区が計画停電。慣れるまで怖いね。
21：05帰宅。入浴。
夕食は、焼酎お茶割 山掛けごはん キムチ納豆 キャラメル みかん。
22：50就寝した。