5:00に目が覚めるが起き上がれない。
7:00起床。晴。0℃。
体調は、良い。気分は、平常の下。
朝食は、コーヒー。
ご近所を走った。
昼食は、缶チューハイ チキチキボーン 味噌ラーメン。
昼寝をした。
夕食は、焼酎おちゃわり ごはん 豚生姜焼き サラダ いちご。
無為な一日であった。
アルコールと映像にとわられた。
23:50ダウン。
5:00に目が覚めるが起き上がれない。
7:00起床。晴。0℃。
体調は、良い。気分は、平常の下。
朝食は、コーヒー。
ご近所を走った。
昼食は、缶チューハイ チキチキボーン 味噌ラーメン。
昼寝をした。
夕食は、焼酎おちゃわり ごはん 豚生姜焼き サラダ いちご。
無為な一日であった。
アルコールと映像にとわられた。
23:50ダウン。