5:00→5:50起床。快晴。7℃。
体調は、良好´。気分は、平常。
朝食は、とーすと プルーン ヨーグルト コーヒー。
徒歩出勤。(36分記録更新)
昼食は、ごはん 鳥から さつまあげ たくあん。
本日は、Iさんとやったので楽でした。
仕事の運用に対してわからない。
19:30帰宅。入浴。
夕食は、野菜ジュース ごはん 豚生姜焼き 野菜炒め みかん ウエハース せんべい。
22:00だうん。
真ん中に生きているということを感じること。
5:00→5:50起床。快晴。7℃。
体調は、良好´。気分は、平常。
朝食は、とーすと プルーン ヨーグルト コーヒー。
徒歩出勤。(36分記録更新)
昼食は、ごはん 鳥から さつまあげ たくあん。
本日は、Iさんとやったので楽でした。
仕事の運用に対してわからない。
19:30帰宅。入浴。
夕食は、野菜ジュース ごはん 豚生姜焼き 野菜炒め みかん ウエハース せんべい。
22:00だうん。
真ん中に生きているということを感じること。